العناية بالقدمين... أهم الخطوات والخلطات الطبيعية
تتعرض القدمان بين الحين والآخر لمشاكل عديدة، نتيجة عوامل مختلفة، من أبرزها نوع الأحذية، العادات اليومية، النظام الغذائي وغيرها... لذلك تتطلب قدماك عناية خاصة بشكل دائم، وذلك للحفاظ على صحتهما وجمالهما، وأيضاً جمال أظافر القدمين، لا سيما خلال الصيف، حيث تنتعلين الأحذية المفتوحة التي تسلط الضوء على قدميك وأظافرك. انطلاقاً من ذلك، سنقدم لك أهم الخطوات والخلطات الطبيعية للعناية بالقدمين.
https://www.sayidaty.net/sites/defau...hltt_ltbyy.jpg أهم خطوات العناية بالقدمين تتعدد خطوات العناية بالقدمين، ويجب الالتزام بها للحفاظ على قدمين صحيتين وجميلتين، في مقدمها الحرص على انتعال أحذية مريحة، بحيث لا تسبب ظهور البقع السوداء أو البثور المائية وغيرها من الشوائب المزعجة. ثانياً، يجب نقع القدمين أسبوعياً في مزيج من الماء الفاتر والملح لمدة 20 دقيقة. من ثم، استخدام حجر الخفاف وفرك القدمين به جيداً، لإزالة الجلد المكدس الأسود وخلايا الجلد الميت. كذلك، ينبغي تجفيف القدمين جيداً بعد غسلهما وترطيبها بشكل جيد بكريم الترطيب الملائم، إضافة الى ضرورة قص الأظافر بمقص خاص وإزالة طبقة الجلد الزائد حول الأظافر، مما يمنع اسمرار المنطقة المحيطة بأظافر القدمين، ويمنح القدمين مظهراً أنيقاً. https://www.sayidaty.net/sites/defau...yfhm_jydan.jpg خلطات طبيعية للعناية بالقدمين خلطة الليمون الحامض والسكر اخلطي نصف كوب من الليمون الحامض وملعقتين كبيرتين من السكر. افركي بالخليط المنطقة الواقعة بين الأصابع لدقائق عدة، حتى يتغلغل الخليط جيداً فيها. بعدها، شطفي قدميك بالمياه الفاترة. ستعمل هذه الخلطة على منع تكدس الجلد الميت والتخلص من خلايا الجلد الميت. https://www.sayidaty.net/sites/defau..._ljld_lmyt.jpg خلطة الكركم والزبادي امزجي ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم وملعقة كبيرة من الزبادي. حركي المكونات جيداً وادهني بها قدميك واتركيها لمدة ربع ساعة. من ثم اغسلي قدميك على الطريقة الاعتيادية. ستعمل هذه الخلطة على تبييض القدمين وتفتيح المنطقة المحيطة بالأظافر. خلطة الفازلين غالباً ما تتعرض القدمان للجفاف، لا سيما خلال الصيف، نتيجة انتعال الأحذية المفتوحة وتعرضهما للغبار، بالتالي من المهم جداً ترطيبهما بالشكل الكافي، من خلال دهنهما بطبقة سميكة من الفازلين ولفّهما بكيس بلاستيكي لمدة ساعة. كما بإمكانك تطبيق الفازلين على قدميك قبل النوم وتركه حتى صباح اليوم التالي، ومن ثم تشطيفهما بماء الورد جيداً. |
يعطيك العافيه
طرح مميز |
.
. يعطيك العافية |
يعطيك العافيه على الطرح
وسلمت اناملك المتألقه لروعة طرحها تقديري لك |
يعطيك العافيـــه لطرحك المميــز
بآنتظار المزيــد من جديدك الراقي آعذب التحايـــا |
يعطيك العافيـــه لطرحك المميــز
بآنتظار المزيــد من جديدك الراقي آعذب التحايـــا |
سلمت الايادي ..
مانحرم منك يارب .. :-ff1 (8): |
تسلم الايـــادي
الله يعطيك الصحة أجمل التحايــا |
شكرا لكم على هذا الطرح الرائع
دمتم للأبداع عنوان بانتظار الجديد من ابداعكم دائما تقبلوا مني أعطر التحايا معطرة بالرياحين |
ابدعتي ياقلبي
|
الساعة الآن 02:38 AM |
تصحيح تعريب
Powered by vBulletin® Copyright ©2016 - 2024
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة آنفاس الحب