التقشيـر الجــاف
الادوات اللي نحتاجها
فرشاة خاصة بالتفريش الجاف https://g-lk.com/up/do.php?imgf=168102220142083.jpeg " الفرشاة شعيراتها جدا ناعمة ولطيفة ع الجسم " وراح نحتاج زيت اي نوع زيت للجسم عندك او زيت الزيتون طريقة التفريش امسكي الفرشاة بهالطريقة أولًا https://g-lk.com/up/do.php?imgf=168102220139951.jpeg ابدأي من الرجل اليسار وفرشي للأعلى الى ان توصلي عند الحوض وبعدين الرجل اليمين الى ان توصلي عند الحوض وبعدين اليد اليسار باتجاه القلب ونفس الشي اليد اليمين وبعدين الظهر والجوانب من ورا للداخل وبعدين البطن للاعلى باتجاه القلب مثل ماهو واضح في الصورة https://g-lk.com/up/do.php?imgf=168102289053631.jpeg بالنسبة للركبة والحوض والكوع والاكتاف تستخدمي حركة دائرية لان هالاماكن هي اماكن العقدة اللمفاوية وهالشي يحفزها وتصرف السموم من الجسم استخدمي التفريش الجاف يوميا لمدة خمسة دقائق في اي وقت من يومك سواء الصبح او المسا والافضل بعده تاخذي دش بارد وبعدها تحطي زيت او اي كريم مرطب |
الأنيقة قلب
توفقتي في الطرح والأنتقاء شكرا لك ولحضورك الراقي لاخلا ولاعدم |
- بوركت على الطرح القيم لاعدم من جهودك الجمَّيلة ..:241: |
شُكرًا يَ ألق لِهَذا الاثراء
دُمت رمزًا لـ العطَاء وَ الرُوعة لرُوحك كُل السعَادة. |
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع دمت ودامت لنا روعه مواضيعك لك خالص احترامي |
..https://www.a-al7b.com/vb/images/smilies/ff1%20(12).pnghttps://www.a-al7b.com/vb/images/smi...f1%20(209).gif
يِعَطُيّك العإأآفِيـــةْ .. عْطائكَ ممُـيزٌورائعَ بَآقَآتْ مِنْ ألجُورِي تُعطِر أنفَآسكْ..~~ |
يعطيك الف عافيه
ربي يسعدك على جمال طرحك:241: |
يعطيك العافية
انتقاء جميل سلمت الايادي |
الساعة الآن 12:33 AM |
تصحيح تعريب
Powered by vBulletin® Copyright ©2016 - 2024
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة آنفاس الحب