فوائد الزنجبيل الصحية وقيمته الغذائية
يعتبر الزنجبيل واحدًا من الأعشاب التي تتمتع بشهرة واسعة في الوطن العربي، حيث يشيع استخدامه كبهارات، ويتم وضعه مع الشاي، بالإضافة إلى دخوله في المكملات الفذائية.
ويمتع الزنجبيل بكميات كبيرة من مضادات الأكسدة، مما يقي من الأمراض بشكل كبير، بالإضافة إلى احتوائه على بعض المعادن والفيتمينات، مثل الحديد، والبوتاسيوم والصوديوم وغيرها. ويساعد الزنجبيل في تهدئة أمراض الجهاز الهضمي، حيث يساعد على تخفيف الغازات، بالإضافة إلى تقليل الشعور بالغثيان، كمان أنه معروف بقدرته على خفض الضغط المرتفع. واشتهر قديمًا كونه منشط جنسي طبيعي، وذلك بجانب فوائده على الأسنان والفم ، حيث يسيطر على نمو البكتيريافي الفم. كما يتمتع الزنجبيل بقدرة كبيرة في تعزيز الجهاز المناعي، وحمايته من مهاجمة الأمراض، كما يساعد على تعزيز صحة الدماغ والذاكرة، بالإضافة إلى تقليل نسبة السكر في الدم. |
العزيزة غيمة فرح
توفقتي في الطرح والأنتقاء شكرا لك ولحضورك الراقي لاخلا ولاعدم |
-
:ff1 (212): سلمت الأيادي .. ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء لروحك جنائِن الورد ~ |
شكرا على جمـال طرحك المميز لا حرمنا الله من إبداعك المُستمر و الله يعطيك الف عافيه . كل الشكر لعطائك الراقي https://www.3b8-y.com/vb/images/smil...9b2a39ebb3.gif |
- سلمت الأيادي .. ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء لروحك جنائن الورد.:241: |
يعطيك العافية على جمال طرحك
طرح رائع ومميز واختيار موفق سلمت يمناك لرقي وتميز طرحك بانتظار جديدك القادم و دي وجنائن وردي لروحك |
الله يعطيك العافيه يارب
ع حسن ذآئقتك وجميل جلبك لك كل الشكر والتقديرٌ .. |
سلمت الايادي على الطرح الرائع
كل الشكر والامتنان لجهودك لَكِ ودي وتقديري |
هناك إناس يمتلكون آقلام فريده ومميزه
يبهروننا بكل جديد لهم ويسعدون العين قبل القلب بطرحهم من المواضيع والكتابات الراقيه يجعلون آقلامهم تنثر درر على وريقاتهم هنيئاً لنا بكِ وبإبداعكِ الرائع والمميز هنيئاً لنا بشخصكِ الكريم دوم طرحكِ راقي ومبدع يالغالين دام قلمكِم يخط ويبهرنا ويسعدنا بجديدكِم تقبلو مروري المتواضع كنت هنا عاشق الغاليه |
سلمت.. أنــآآملكـ..ع..الطرح..الرائع
دامت..صفحاتكـ..بهذا..الرُقي بانتظــآآر.. قـآآدمِكـ.. الأجمل كــــــل ..الـــوود..بعبق.. الــوورد |
الساعة الآن 05:53 PM |
تصحيح تعريب
Powered by vBulletin® Copyright ©2016 - 2024
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة آنفاس الحب