تاكو بحشوة الخضار المشوية
https://kitchen.sayidaty.net/uploads..._w750_h500.jpg
المقادير - القرنبيط : 2 رأس (مقطع إلى زهيرات صغيرة) - الفلفل الأحمر : نصف حبة (مقطع إلى مكعبات) - الفلفل الأخضر : نصف حبة (مقطع إلى مكعبات) - زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة - بهارات التاكو : 3 ملاعق كبيرة - الثوم : 3 فصوص (مفروم) - ملح : رشّة - فلفل أسود : رشّة - خبز التورتيلا : 8 أرغفة - عصير الليمون : 1 حبة - كزبرة خضراء : 3 ملاعق كبيرة (مفرومة ناعم) طريقة التحضير حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية. بطني صينية فرن بورق الزبدة. في وعاء اخلطي القرنبيط، والفلفل الأحمر، والفلفل الأخضر، وزيت الزيتون، وبهارات التاكو، والثوم، والملح، والفلفل الأسود جيداً حتى تتداخل المكونات. ضعي خليط الخضار في الصينية المحضرة وأدخليها إلى الفرن لمدة 10 دقائق مع التقليب لمدة 5 دقائق حتى يتحمر القرنبيط. سخني شرائح التورتيلا. أخرجي القرنبيط والفلفل الملون من الفرن وقلبيه مع عصير الليمون والكزبرة ثم ضعيه في خبز التورتيلا الساخن وقدميه. |
طرح هادف, يستحق الوقفه والتامل.
المشاركه المفيده , تتكون من كلام طيب, والكلمه الطيبه صدقه.... بارك الله فيك. |
/ يعطيك العافية عَ االوصفه اللذيذة شكراً جزيلاً لك |
-
سلمت الأيَادي وَ يعطيك العَافية لرُّوحك إكليل الوَرد :241:. |
سعدت بتواجدي بطيات متصفحك
سلمت اناملك ع الطرح الجميل والمميز لك احترامي وتقديري |
الله يعطيك العافية
على الطرح الجميل |
-
أسعدني توآجدكم كل الشكر وَ التقدير ..:241: |
هطوُل يتجددُ بإبدآع سلمت لطرحك الجمييّل ماأنحرم من عطـآءك المميز يَ رب وَ بشووق لـِ جديدك العذب |
-
أسعدني توآجدك كل الشكر وَ التقدير ..:131: |
•. سلمت أناملك على الطرح المميّز:241: ويعطيك العافية على المجهود المبذول:ff1 (27): ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعك:241: لك تحياتي وفائق شكري:ff1 (27): ولك كل الود:241: |
الساعة الآن 04:40 AM |
تصحيح تعريب
Powered by vBulletin® Copyright ©2016 - 2024
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة آنفاس الحب