منتديات انفاس الحب - 5 نصائح لحماية كبار السن من مخاطر العدوى والأمراض خلال فصل الشتاء

منتديات انفاس الحب (https://a-al7b.com/vb/index.php)

- ❀ انفاس القسم الطبي ❀ (https://a-al7b.com/vb/forumdisplay.php?f=67)

5 نصائح لحماية كبار السن من مخاطر العدوى والأمراض خلال فصل الشتاء

قدمت "صحة الجوف" مجموعة من النصائح لحماية كبار السن من مخاطر العدوى والأمراض في فصل الشتاء.
وأوضحت "الصحة" أن الاهتمام بالأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، وممارسة المشي يومياً لمدة نصف ساعة
والتعرض لأشعة الشمس للاستفادة من فيتامين "د" خطوات مهمة لوقاية كبار السن من البرودة.
وأضافت في إنفوجرافيك توعوي أن التدفئة الصحية ضرورية لتفادي مضاعفات البرودة، مع أهمية الحصول على لقاح الإنفلونزا الموسمية.
وكانت وزارة الصحة أكدت أن نزلات البرد والإنفلونزا تنتشر بشكل خاص في فصل الشتاء؛ حيث إن هناك أكثر من 200 فيروس
يسبب نزلات البرد، ويمكن التعافي منه بشكل أسرع إذا أخذ المصاب قسطًا كبيرًا من الراحة، وحافَظَ على رطوبة الجسم.

سلمت أكف العطاء:ff1 (119):
لا حرمني الرحمن منكِ ي حبيبه عيونــــــــي:ff1 (-8)::ff1 (153):
أدامكِ الله ذخراََ للأنفاس:-ff1 (32):
:-ff1 (32):

سلمت أناملك على الطرح المميّز
ويعطيك العافية على المجهود المبذول
ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعك
لك تحياتي وفائق شكري
ولك كل الود

سلمت كفوفك لطيب الجهد
وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك

سلمت يمناك ع روعة طرحك
نترقب المزيد من جديدك
الرائع والمفيد
تحيتي لك

-

شاكِرة لكُم جَمَال حضُوركم
دُمتم بكلّ خير :131:.

‏..https://www.a-al7b.com/vb/images/smilies/ff1%20(12).png https://www.a-al7b.com/vb/images/smi...f1%20(209).gif
‏
‏
‏
‏يِعَطُيّك العإأآفِيـــةْ ..
‏عْطائكَ ممُـيزٌورائعَ
بَآقَآتْ مِنْ ألجُورِي
تُعطِر أنفَآسكْ..~~

-

بوركت على الطرح القيّم
لاعدم من هذا العطاء ..:131:

طرحَ عَذب ..!!
أختيآر أنيق وحضور صآخب
سلة من الوردَ وآنحناءة شكر لسموك

-

شاكِرة لكُم جَمَال حضُوركم
دُمتم بكلّ خير :131:.