طرق مثبتة علمياً لـ تعجيل الولادة في الشهر التاسع
طرق تعجيل الولادة في الشهر التاسع
إذا كنتي سيدة حامل واقترب موعد ولادتك فعليك التحضير لاستقبال حياتك الجديدة مع طفلك، حيث عليك الاستعداد في خلال الأسبوع 39 وحتى الأسبوع الـ 40 وهناك سبع طرق تساعدك على تعجيل المخاض [1]. لكن أولا استشارة طبيبك حتى تتمكني من معرفة درجة الأمان حتى تحمي حياتك وحياة طفلك، وأيضا الطفل الذي يولد بعد فترة حمل كاملة يكون بصحة أفضل لأن فترة الحمل الكاملة تساعده على بناء عضلاته وزيادة نمو الدم اغ ويحسن ذلك تقليل مخاطر إصابة الطفل بمرض السكر و اليرقان و من ضمن هذه الطرق:
أيضا يمكنك استخدام مضخة ثدي تساعد على إفراز الحليب ويعمل على زيادة هرمون الأوكسيتوسين الذي يساعد على تقليص حجم الرحم حتى يعود لشكله السابق.
كما يوجد بعض الهرمونات مثل هرمون الأوكسيتوسين والذي يعمل علي تنشيط الانقباضات التي تساعدك أثناء الولادة مع مراعاة أنه لا يجب ممارسة العلاقة الزوجية بعد نزول الماء الطفل حتى لا يحدث عدوي. تمارين تسريع الولادة تساعد التمارين الرياضية المرأة الحامل على المخاض والولادة وحتى أنها تساعدك على العودة إلى وزنك السابق قبل الولادة وإليك هذه التمارين [2]:
مع مراعاة عدم إصابتك تمزق الأغشية الباكر ونزيف مهبلي أثناء الحمل أو إذا كان لديك تدلي في أعضاء الحوض لأنها تؤدي إلي أضرار على السيدة و الجنين .
حتى تتمكني من الحصول على الإسترخاء قومي بالجلوس والاتكاء للخلف في أي وضع مريح لك ثم ضعي مادة تديلك قابلة للذوبان في الماء على إبهامك والمهبل ثم ضع إبهامك من 1 إلى 1.5 سم داخل المهبل. ثم قومي بالضغط لأسفل وعلى الجانبين لتشعري بحرقان خفيف و استمري حتى تشعري بالتخدير مع التنفس بعمق مع إرخاء عضلاتك مع استمرار الحرك لمدة ثلاث دقائق قومي بها مرة واحدة فقط. طرق تسهيل الولادة وفتح الرحم تحدث آلام المخاض نتيجة تقلص في عضلات الرحم وضغط الجنين على عنق الرحم فهناك هذة طرق للتخفيف من هذه الألم أثناء المخاض لتسهيل الولادة عن طريق طريقتين هم [3]ا:
ومن طرق الولادة الخالية من الأدوية هي:
|
..:241::241:
طرحَ عَذب ..!! أختيآر أنيق وحضور صآخب سلة من الوردَ وآنحناءة شكر لسموك |
ترآتيٍلْ دُعآءْ أرًسلهُآً إلىً السمًآًءْ ..
لكٍ جزًيٍلْ شُكريْ لٍـ حضوُر رآقٍ دُمتٍي |
/
تسلم ايدك ع الطرح يعتيك العافية |
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع دمت ودام لنا روعه مواضيعك |
•. سلمت أناملك على الطرح المميّز:241: ويعطيك العافية على المجهود المبذول:ff1 (27): ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعك:241: لك تحياتي وفائق شكري:ff1 (27): ولك كل الود:241: |
-
سلمت الأيادي .. ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء لروحك جنائن الورد. |
انتقآء قيم ورآئع
يعطيك العافية وآفر الشكر والتقدير:rose: |
وَ حُضور يـآنع .. تُهلي بهِ الروحَ
بـِ أرقى أنوآع الترآحيـــب أهلاً بكَم |
الله يعطيك العآفيه على الطرح الرائع
لاحرمنا منك آبدآ ولآمن ابدآعك بآنتظار جديدك المتميز دمت بسعآدهـ |
الساعة الآن 11:53 AM |
تصحيح تعريب
Powered by vBulletin® Copyright ©2016 - 2024
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة آنفاس الحب