طور ذاتك ونتبه لنفسك
 

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...4032686843.gif
طور ذاتك ونتبه لنفسك
نصائح:
‏أحياناً قد لا يعرف الشخص أنه مضغوط نفسيًا
بل قد يستغرب حين يسمع من الآخرين ذلك
هنا 5 علامات التي قد تشير إلى ذلك :

‏1. اضطراب النوم.
‏2. العصبية وسرعة الغضب.
‏3. قلة الانتباه والتركيز وكثرة النسيان.
‏4. آلام العضلات.
‏5. تعكر المزاج وقلة الاستمتاع
بامكانك علاج نفسك وتطوير ذاتك
‏

يعطيك العافيه
ع الطرح المميز

-










سلمت كفوفك ..
لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك
لقلبك الفرح.

/

تسلم ايدك ع الطرح
يعتيك العافية

طرح رائـع
يعطيك آلف عافيه
وسلمت الأنآمـل المتألقه
على روعة طرحها وانتقائها الراقي
بإنتظار روائعك القادمه بشوووق
~لـروحــك آلـــجوري~

كل الشكر على طرحك الرآئع
وفي انتظار ابداعك القادم بكل شوق
لك وافر التقدير

-
,
















عُطِآءَ مُتوآصِلَ آخُآذِ . .
وفُيضِ آخُرَ مَِن المُعّرفةِ والفُآئِدةَ
شُكرِ مُمَِتِددِ وتُقديِرَ . .

وُدِ مُعتقَ . .
~

اسعدني تواجدكم الراقي
في متصفحي
تقديري

الله يعطيك العافية
سلمت يداك ودام عطائك