منتديات انفاس الحب - مضغ اللبان يقلل الوزن الزائد ويساعد على استقرار الحالة العاطفية

منتديات انفاس الحب (https://a-al7b.com/vb/index.php)

- ❀ انفاس القسم الطبي ❀ (https://a-al7b.com/vb/forumdisplay.php?f=67)

مضغ اللبان يقلل الوزن الزائد ويساعد على استقرار الحالة العاطفية

https://i0.wp.com/static.slaati.com/...ize=full&ssl=1
أوضحت الدكتورة أنتونينا ستارودوبوفا، خبيرة التغذية المستقلة في وزارة الصحة بمدينة موسكو، أن مضغ العلكة يساعد على فقدان الوزن الزائد.

ولفتت خبيرة التغذية:" هناك معلومات تستعرض فاعلية مضغ اللبان في تخفيض الوزن، فعند البعض تنخفض الشهية عند مضغهم اللبان بصورة منتظمة، ويقل تناول الوجبات الخفيفة، بسبب انشغال الفم وكذلك نتيجة تغير المذاق ".

وأشارت ستارودوبوفا:" عضلات المضغ، قادرة على حرق السعرات الحرارية وتكرار حركات المضغ يساعد على استقرار الحالة العاطفية "، مبينة:" اللعاب له تأثير إيجابي في تنظيف الفم من بقايا الطعام. واحتواء اللعاب على مواد تمنع تكاثر البكتيريا في تجويف الفم، يساعد في الوقاية من تسوس الأسنان وينعش التنفس ".

ودعت خبيرة التغذية لأخذ الحذر من مضغ العلكة بصورة زائدة لفترات طويلة، لأنه قد يلحق الضرر بالشخص حيث يؤدي إلى تآكل واستهلاك حشوات وتيجان الأسنان.

يعطيك العافيه على طرحك
عساك على القوهه ..
ماننحرم

تسلم ايدك ع الطرح

يعطيك العافيه على الطرح
وسلمت اناملك المتألقه لروعة طرحها
تقديري لك

بآرك الله جهودك
طرح رآئع سلمت الأنآمل
ننتظر جديدك بكل شوق
الله يعطيك الصحة والعآفية
https://2img.net/h/dl6.glitter-graph...s0xnmt1zpg.gif

جلب رائع
الف شكر
لاعدمناك
:100:

ربى يعافيك ويسلمك

طرح راقي ومميز

لاخلا ولاعدم

-

*

يعطَيك ربَي آلف عــآفيَةة :ff1 (94)::ff1 (35): . .
سِلمتَ آنِآملكِ على مَ طرِحت :ff1 (94)::ff1 (35): . .
شَكرآ لك ولآ تفَي :ff1 (94)::ff1 (35)::ff1 (35)::-ff1 (8): . .

-

دام عطائِك يَ طُهر ..
ولاحُرمنا انتقائِك المُميز والمُختلِف
حفظك الله من كل مكروه.

طرح رآقي گ روحـگ
لآعدمنا جمآل ذآئقتگ
تحية صادقه من الاعماق
وبآنتظار جديد آبداعكگ دائمآ
ودي لگ

:tr-2::tr-2::tr-2: