هذا ما تفاجئين به طفلك عند عودته من المدرسة
https://www.4nono.com/wp-content/upl.../02/856824.jpg
تُعتبر وجبة ما بعد الظهر مهمّة جداً بالنسبة إلى صحّة طفلك لأنّها تمنحه الطاقة الضرورية لنمو عضلاته ودماغه. إذاً، لن تنسي يوماً أن تقدّميها له. لكن، ما الأصناف التي يجب أن تحتوي عليها؟ إليك بعضها. لكي لا يعاني طفلك من الشعور بالتعب والإرهاق خلال الأيام الدراسية، احرصي على أن تُحضري له، بعد عودته إلى المنزل، 4 أنواع من الأطعمة: -منتجات الحبوب مثل الخبز والبسكويت المصنوع من الحبوب. -منتجات الحليب مثل اللبن الزبادي الطبيعي الخالي من السكّر، الجبنة،... فهي غنية بالكالسيوم والبروتينات الضرورية لنموّه. -حصّة من الفاكهة الغنيّة بالألياف والتي تعتبر مصدراً مهماً للفيتامينين C وE. -مشروب مثل الماء أو الحليب أو العصير الطبيعي. |
طرح رآقي گ روحـگ
لآعدمنا جمآل ذآئقتگ تحية صادقه من الاعماق وبآنتظار جديد آبداعكگ دائمآ ودي لگ :tr-2::tr-2::tr-2: |
•. سلمت أناملك على الطرح المميّز:241: ويعطيك العافية على المجهود المبذول:ff1 (27): ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعك:241: لك تحياتي وفائق شكري:ff1 (27): ولك كل الود:241: |
-
يعطيك العافية عَ الآنتقاء الرائِع دامت صفحاتك بهذا الرُقي وَ الجمَال لقلبك تلال السَعادة. |
..https://www.a-al7b.com/vb/images/smilies/ff1%20(12).pnghttps://www.a-al7b.com/vb/images/smi...f1%20(209).gif
يِعَطُيّك العإأآفِيـــةْ .. عْطائكَ ممُـيزٌورائعَ بَآقَآتْ مِنْ ألجُورِي تُعطِر أنفَآسكْ..~~ |
_
، اسَتسّقيِنا مُتعّة الفّائِدة . . ونُور التَمُّيز والابِداعّ اللامُنتهِيَ بعّطِاء ينُسَّابْ بعُذوِبةّ لا مثُيَل لهَ أجُمّلْ أزهَاريْ لروْحِكْ . . ! ~ |
سلمت أناملك على الطرح المميّز
ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعك لك تحياتي وفائق شكري ولك كل الود |
بوركت جُهودك الجمَّيلة في هذا الصَّرح
اطيب المُنى والود والتَقدير |
الساعة الآن 03:48 AM |
تصحيح تعريب
Powered by vBulletin® Copyright ©2016 - 2024
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة آنفاس الحب