كيفية التخلص من دهون الكبد بالاعشاب :
علاج كيفية التخلص من دهون الكبد بالاعشاب :
الغذاء : يجب الاكثار من أكل الخضار والفواكه والحبوب والبقوليات لغناها بالفيتامينات والالياف وخلوها من الدهون ، والاكثار من تناول الكرنب والقرنبيط والقمح والكركم وبذور الكتان والعنب والرمان والكاموميل وعشبة شوك الحليب والهيليون والبروكلي والطماطم والكوسا والقرع لاحتوائها على مضادات الاكسدة ومقاومتها للسموم . الرياضة : ممارسة رياضة المشي على الاقل نصف ساعة يوميا . القسط الهندي : ينقع ملعقة صغيرة من مطحون القسط الهندي في كأس ماء مغلي لمدة ربع ساعة ثم يشرب من المنقوع فنجان صباحا ومساءا . الزنجبيل و البردقوش و القرفة : يغلى اي من هذه الاعشاب وتشرب مثل الشاي عدة مرات في اليوم للتخلص من الدهون على الكبد . العسل و خل التفاح : يخلط ملعقتين من العسل مع ملعقة من خل التفاح مع كأس من الماء الفاتر ويشرب كأس على الريق قبل الاكل بساعة كل يوم . الليمون : يضاف الليمون على الطعام او السلطة او يشرب كعصير لقدرته على التخلص من السموم في الجسم والدهون المتراكمة على الكبد |
طرح رآقي گ روحـگ
لآعدمنا جمآل ذآئقتگ وبآنتظار جديد آبداعكگ دائمآ ودي لگ |
معلومات جداََ قيمة
الله يسعدك .. لا خلا ولا عدم الله لا يحرمنا عطائك :131: |
طرح قيّم
سلمت يمينك |
جلب رائع
الف شكر لاعدمناك :100: |
-
انتقاء رائع سلمت الايادي ولاحرمنا جديدك |
â—ڈ
شكرا ع الطرح المميز فعلا* عاشت الايادي ويعطيك العافيه وبانتظار جديدك كنت هنا â—ڈ |
●
شكرا ع الطرح المميز فعلا* عاشت الايادي ويعطيك العافيه وبانتظار جديدك كنت هنا ● |
●
شكرا ع الطرح المميز فعلا* عاشت الايادي ويعطيك العافيه وبانتظار جديدك كنت هنا ● |
-
- سلمت يداك بآقآت الشكر والتقدير :241: |
الساعة الآن 10:07 PM |
تصحيح تعريب
Powered by vBulletin® Copyright ©2016 - 2024
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة آنفاس الحب