دراسة: أطعمة شائعة تسبب أمراض القلب والسكتة الدماغية
أكدت دراسة علمية حديثة على أهمية الإعتماد على أنواع معينة من الطعام للحفاظ على صحة القلب .
وقالت الدراسة الأمريكية أنه ينبغي التركيز على الأطعمة الغنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة مثل " البندورة ، والجزر ، والطماطم ، والحبوب الكاملة ، والفواكه ، والمكسرات ، وزيت الزيتون . وأشارت أن الأطعمة الأخرى التي تخضع للمعالجة والتحويل تؤدي لأمراض القلب والسكتتات الدمغية ، وينبغي التقليل من اللحوم المصنعة بشكل خاص والحلويات والمشروبات المحلاة بالسكر . بينما اعتبرت الدراسة أن الشاي والقهوة يشكلان خطر أقل ما دام إستهلاكهما دون إسرف . |
سلمت أناملك ع الطرح
وسلم ذوقكـ على حسن الانتـــــــقاااء بـ إنتظآر جديدك كل الورود |
موضوع رائع
تسلم الايادي دمت بخير تحياتي |
تسلم ايدك ع الطرح
يعتيك العافية |
يسلموو لجهودك الرائعة
|
/ كل الشكر وَ التقدير لك عَ هذا الطرح الرائع يعطيك العافية |
الله يعافيك ويسلمك
طرح راقي ومميز لاخلا ولاعدم |
طرح رائع ومميز
يعطيك العافيه |
||~
سلمت الايادى على حسن الاقتطافة بوركت جهودك العظيمة تقديري .. |
يسلموو لجهودك الرائعة
|
الساعة الآن 11:43 AM |
تصحيح تعريب
Powered by vBulletin® Copyright ©2016 - 2024
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة آنفاس الحب