19-10-2023
|
|
|
فوائد عصير الفراولة
حضر المكونات الآتية:
نصف كيلو غرام من الفراولة*المغسولة جيدًا والمقطعة إلى قطع صغيرة.
ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازجة.
ملعقة صغيرة من السكر.
خطوات*طريقة عمل عصير الفراولة
اتبع الخطوات الآتية لتحضير عصير الفراولة:
قم بغسل الفراولة جيدًا بالماء البارد وتخلص من الجذور الخضراء ثم قطع الفراولة.
ضع كلًا من الفراولة المقطعة وعصير الليمون والسكر في الخلاط الكهربائي، ومن الممكن إضافة رشة من الملح إن رغبت بذلك.
اخلط المكونات جيدًا حتى تحصل على مزيج متماسك القوام.
قم بإضافة مكعبات الثلج واخلطهم مع العصير على الخلاط، ومن الممكن إضافة الماء البارد بدلًا من الثلج.
قدم عصير الفراولة بأكواب ومن الممكن إضافة مكعب أو اثنين من الثلج إلى الأكواب أيضًا، واحتفظ في الباقي في الثلاجة.
ملاحظة: من الممكن إضافة كمية أكبر من السكر في حال رغبت بذلك، لكن ذلك سيعود على الصحة بالسلب.
t,hz] uwdv hgtvh,gm usdv
t,hz] uwdv hgtvh,gm usdv
|