متى يبدأ الغثيان عند الحامل؟
عادة يبدأ الغثيان في بدايات الحمل، تحديداً في الأسبوع السادس من الحمل، أي بعد غياب آخر دورة شهرية بأسبوعين تقريباً. ويتراوح غثيان الصباح في حدته بين النساء الحوامل، ما بين الغثيان بدون استفراغ بسبب النفور من بعض الروائح والأطعمة إلى التقيؤ المستمر.

متى ينتهي الوحام عند الحامل؟
متى يخف الوحم؟ يختلف أيضاً من امرأة لأخرى، إلا أن معظمهن يتوقف لديهن
الوحام مع انتهاء الحمل، وقد يستمر في بعض الأحيان لما بعد الولادة،
لكن من دون اشتهاء أي أطعمة غريبة كما في الحمل.

ما هي أكثر المواد التي تتوحم عليها الحوامل؟
تختلف أنواع وأشكال الأطعمة التي تتوحم عليها النساء في فترة الحمل
ما بين الفواكه، والحلو، والمالح، والحامض، ولعل أكثر الأغذية التي تتوحم عليها الحوامل:
الحلويات: الكربوهيدرات عالية السعرات الحرارية كالبيتزا والبطاطس المقلية.11
البروتينات الحيوانية.
الفواكه والخضار.
المخللات.
المثلجات.
منتجات الألبان بكافة أنواعها.
الوجبات السريعة

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

ljn dkjid hg,phl uk] hgphlg Hfd hgk]hx

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

ljn dkjid hg,phl uk] hgphlg Hfd hgphlg hgk]hx dkjid uk]

.

- قلب ..
جعل ايدينك ماتمسها النار..
- إكتفآء ..
يارب أستودعتك روحاً تحبها روحي .
- قلب .. كيرآز .. عز .. ترف .. يآفآ ..
أنتو اللي ينقال فيكم هلّت سحابة على
حياتي و أزهرت ،،
- الشآمخ .. إحسآس .. احمد ..
أنتم النعمة العظيمة أنتم سندي
وعزوتي وأنتم بعيوني الآمان اللي أحسه ..
- انفاس الحب ..
ستضل ملاذي الآمن الدائم
الذي أجد فيه راحتي ..