يعد الباذنجان من الأطعمة الغذائية المفيدة، وتعدد أنواعه ما بين باذنجان أبيض وآخر رومي، كما يوجد الباذنجان الياباني والصيني.
وبرغم اختلاف أنواعه إلا أنه يحتوي على عناصر غذائية مفيدة مثل الفيتامينات والبروتينات والألياف، والبوتاسيوم وفيتامين B-1 و B-6 و K.

كما يساعد تناوله في تحسين أعراض الحالات المزمنة مثل التهاب المفاصل الروماتويدي.

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

ukhwv y`hzdm ltd]m dlkpih hgfh`k[hk gg[sl ggpsl ltoom

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

ukhwv y`hzdm ltd]m dlkpih hgfh`k[hk gg[sl ggpsl ltoom hgfh`k[hk dlkpih y`hzdm ukhwv