28-07-2020
|
#27
|
الدايت النفسي
1-قلل من الأفكار السلبية.
2-قلل من الناس السلبيين.
3- قلل من الشك والخوف .
4- قلل من المقارنات بالأخرين .
5- قلل من العلاقات العاطفية .
6- قلل من نقل الأخبار السلبية.
7- قلل من تضحياتك لغيرك.
8- قلل من أستخدام البرامج التواصل
9- قلل من مراقبة الناس وحكم عليهم
|
|
|
[/LEFT]
يابعد عمر الصداقه والأحباب ياصدفتي الحلوه وأعز أشيائي:
|
|