الموضوع
:
فوائد الطماطم المجففة للجسم
عرض مشاركة واحدة
#
1
07-03-2023
آوسمتي
لوني المفضل
Cadetblue
إنتسابي ♡
»
1138
آشراقتي ♡
»
Sep 2022
آخر حضور
»
منذ يوم مضى (09:33 PM)
موآضيعي
»
15
آبدآعاتي
»
19,286
دولتي الحبيبه
»
جنسي
»
حالتي الآن
»
آلقسم آلمفضل
»
الآسلامي♡
آلعمر
»
17سنة
الحآلة آلآجتمآعية
»
مرتبط ♡
الاعجابات المتلقاة
»
304
الاعجابات المُرسلة
»
426
التقييم
»
مُتنفسي هنا
»
مَزآجِي
»
بيانات اضافيه [
+
]
شكراً: 0
تم شكره 207 مرة في 142 مشاركة
فوائد الطماطم المجففة للجسم
تحتوي
الطماطم
المجففة
على العديد من المغذيات مثل البروتينات و مضادات الأكسدة والألياف الطبيعية و الفيتامينات.
تحتوي على نسبة من الكالسيوم والفسفور المهمان لتقوية العظام وتغذيتها كما تحتوي هذه
الطماطم
على نسبة قليلة من الكربوهيدرات. لذالك هي مفيدة جدا للجسم
حبات الطماطم المجففة خفيفة على الجهاز الهضمي فهي تسهل عملية الهضم كما أنها تخلص من الإمساك و إضطربات المعدة و الأمعاء
تفيد في علاج اضطرابات القلب و الشرايين كما يخفف إلتهاب المسالك البولية لو أكلناها مع زيت الزيتون
تقضي على الخلاية السرطانية قبل تكونها إضافة إلى حمايتنا من عدت أمراض أخرى لأنها تحتوي على العناصر الغذائية المهمة مثل الحديد والكالسيوم و الفسفور
تحتوي على فيتامينات التي تحفز الجهاز المناعي على مقاومت الامراض
إستعمالات الطماطم المجففة
تستخدم الطماطم المجففة في إعداد وتحضير أصناف متعددة ومتنوعة من الطعام. منها الباستا و البيتزا والمعكرونة أو سلطة بالخضروات أو طبق الدجاج المشوي بالكريما و البهرات والطماطم المجففة كما يمكن تحضير بعض أنواع الحساء مثل حساء الدجاج أو الخاروف مع الخضروات والطماطم المجففة . أو ببساطة يمكن وضعها في زيت الزيتون و أكلها بالخبز كطبق جانبي كما يمكن إضافتها لأي نوع من السندوتشات. كذلك يمكن إستعمالها لإعداد بعض أنواع الصلصات الجانبية اللذيذة
المصدر:
منتديات انفاس الحب
t,hz] hg'lh'l hgl[ttm gg[sl ggpsl
المصدر:
منتديات انفاس الحب
t,hz] hg'lh'l hgl[ttm gg[sl ggpsl hgl[ttm hg'lh'l t,hz]
زيارات الملف الشخصي :
259
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 31.38 يوميا
MMS ~
غنج أنثى
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى غنج أنثى
البحث عن كل مشاركات غنج أنثى