أكدت وزارة الصحة، أن النشاط البدني يدعم صحة القلب؛ مشيرة إلى أن ممارسة الرياضة 150 دقيقة في الأسبوع تقوي عضلة القلب.
وأوضحت الوزارة، عبر حسابها على منصة "إكس"، أن كثرة تناول الدهون المشبعة تُضعف صحة القلب، وترفع نسبة الكوليسترول في الدم، والتي قد تزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية.
150 ]rdrm vdhqm Hsf,ud~Wh jErQ,di>> "hgwpm" jEpQ`v lk o'v hg]i,k hglafum ugn hgrgf l, hgspf hgrlm jErQ,di ugd
150 ]rdrm vdhqm Hsf,ud~Wh jErQ,di>> "hgwpm" jEpQ`v lk o'v hg]i,k hglafum ugn hgrgf 150 Hsf,ud~Wh l, hglafum hg]i,k hgspf hgrlm jEpQ`v jErQ,di jErQ,di>> o'v ]rdrm vdhqm