اربعة اطعمة لتخفيف ضغوط الحياة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته* اربعة*اطعمة*تساعد*على*تخفيض *ضغوط*الحياة*و التوتر وتساعد فى تخفيض منطقة الخصر 1- الاوفكادو نظرا لما تحتوية من فيتامين b لتخفيض التوتر والضغوط 2- الشوكلاتة بالحليب لما تحتوية من
|
|
11-02-2021
|
|
اربعة اطعمة لتخفيف ضغوط الحياة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته*
اربعة*اطعمة*تساعد*على*تخفيض *ضغوط*الحياة*و التوتر وتساعد فى تخفيض منطقة الخصر
1- الاوفكادو
نظرا لما تحتوية من فيتامين b لتخفيض التوتر والضغوط
2- الشوكلاتة بالحليب
لما تحتوية من بوتاسيوم يساعد فى تقليل التوتر
3- حبوب الشوفان
لما يعطية من احساس بالشبع ورفع الطاقة لمقاومة التوتر
4-الفراولة
لما تحتوية من سكريات طبيعية تساعد على تنظيم السكر فى الدم و تخفيض التوتر و لما تحتوية من مضادات اكسدة
hvfum h'ulm gjotdt qy,' hgpdhm hgp[hf
hvfum h'ulm gjotdt qy,' hgpdhm hgp[hf hvfum h'ulm
|
3 أعضاء قالوا شكراً لـ العاشق الولهان على المشاركة المفيدة:
|
|
11-02-2021
|
#2
|
سلمت اناملك على الإنتقاء
دمت بسعادة بحجم السماء
لقلبك طوق الياسمين
|
|
|
12-02-2021
|
#3
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أميرة أميري
سلمت اناملك على الإنتقاء
دمت بسعادة بحجم السماء
لقلبك طوق الياسمين
تحيآتي مقرونة بإحترآمي لمرورك العطر الجميل
شعشع النور في متصفحي بإطلآلتك
لآخلآ ولآ عدم مآ ننحرم من هذا الوجود
يعطيك العآفية والسلآمة
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11-02-2021
|
#4
|
\\،،
يّعَطٌيّك أِلَفُ عَافُيّهِ عَلَى الَمِجَهِوِدُ الَرٌائعَ
رٌوِعَهِ ك رٌوِعَة حًضّوِرٌك
لَك كلَ الَشّكرٌ وِالَتُقَدُيّرٌ
أِحًتَرٌاميَ
|
|
.
.
وصيف أمآله,
ولا شي يشبهك أنت أجمل ،أنت انقى ، أنت حاجة نادرة 🤍.
شكراً من القلب وأكثر لجمآلك وكرمك ي بهجة القلب..
.
وصيف أماله:
أحنا في حَضرة وجْودكَ بِخير ي العُمَرْ الجَميلْ
شكرا وجداً ي أنييييق,,,,
وَصِيفْ آمّآله
رُزقـتُ بـ صديق وأخ سنداً، تميلُ الدُنيا ولا يَمِيل..
الله يبقيك ولآيحرمني منك..
عز الأصــايل,
"يا سُرور قلبي و مُتسعي و رحَابة صدري"
أحبكِ ي عزيزتي والله لايحرمني طُهر قلبكِ,,
,كيرآز ,هدب مخملي ,إكتفآء.
راضتنِي الحياه لما أهدتني صُحبه مثلكم،
حلت أيام عمُري حلاوة بصُحبتكم
عجب عينك,
يانعمّة حياتيُ الحلوه يارضىُ قلبيِ بقربك..
الشامخ , إحساس"
الله يديـم لي لُطفـكم،دعواتـكم الحُـلوة،ووجـودكم...
كلي لك"
عھ قاف القمر أنتي، غيابك مّر..
ذهول
أستودعتك الله كل حين ي قلبي,,
رويدا
الله يديمك ي جميله القلب ولايحرمنا,,
.
أنفآس الـحٌب
تبقى ملاذي الوحيد و الأخير..
ولا موقع بعدك غير العدم..
أنا هنآ فقط والسلآم
|
12-02-2021
|
#5
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة •قَلبْ ❥
\\،،
يّعَطٌيّك أِلَفُ عَافُيّهِ عَلَى الَمِجَهِوِدُ الَرٌائعَ
رٌوِعَهِ ك رٌوِعَة حًضّوِرٌك
لَك كلَ الَشّكرٌ وِالَتُقَدُيّرٌ
أِحًتَرٌاميَ
تحيآتي مقرونة بإحترآمي لمرورك العطر الجميل
شعشع النور في متصفحي بإطلآلتك
لآخلآ ولآ عدم مآ ننحرم من هذا الوجود
يعطيك العآفية والسلآمة
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11-02-2021
|
#6
|
موضوع مميز قيّم
بورك العطاء
أرق التحايا
|
|
غروبتي
تسلمي ي روح قلبي ع التصميم الذي ملأ ارجاء قلبي فرحة
لا حرمني الله من بهاء نورك
|
12-02-2021
|
#7
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صدى الشوق
موضوع مميز قيّم
بورك العطاء
أرق التحايا
تحيآتي مقرونة بإحترآمي لمرورك العطر الجميل
شعشع النور في متصفحي بإطلآلتك
لآخلآ ولآ عدم مآ ننحرم من هذا الوجود
يعطيك العآفية والسلآمة
|
|
|
|
|
|
|
|
|
12-02-2021
|
#8
|
12-02-2021
|
#9
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة eyes beirut
تسلم ايدك ع الطرح
تحيآتي مقرونة بإحترآمي لمرورك العطر الجميل
شعشع النور في متصفحي بإطلآلتك
لآخلآ ولآ عدم مآ ننحرم من هذا الوجود
يعطيك العآفية والسلآمة
|
|
|
|
|
|
|
|
|
12-02-2021
|
#10
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
| | | | | | | | | |