نصائح للتعامل مع اضطراب ثنائي القطب في الحياة الزوجية
♣ سلوكيات الح ـياه الزوجيه ِِ وطريقة التعامل بين الزوجين
♣
الزواج من شريك يعاني من اضطراب ثنائي القطب قد يكون تحدّياً بحد ذاته، كما أنّ الطرف الذي يعاني من هذه الحالة يجد بعض الصعوبة في التأقلم والتمتّع بحياة زوجية من
|
|
01-10-2022
|
|
نصائح للتعامل مع اضطراب ثنائي القطب في الحياة الزوجية
الزواج من شريك يعاني من اضطراب ثنائي القطب قد يكون تحدّياً بحد ذاته، كما أنّ الطرف
الذي يعاني من هذه الحالة يجد بعض الصعوبة في التأقلم والتمتّع بحياة زوجية
من دون مطبّات وعوائق تفاقم المشاكل بدل التقليل منها. في مواجهة هذا الواقع، نعدّد في هذا
الموضوع بعض النصائح المفيدة والفعالة التي تساعد على التعامل مع اضطراب ثنائي القطب
في الزواج وتساهم في إنجاح العلاقة والتمتع بالسعادة الزوجية.
- تفهّم الحالة والاطّلاع على تفاصيلها:
يجهل كثيرون ما هو اضطراب ثنائي القطب وقد يظنّ البعض أنه عبارة عن تقلّبات مزاجية
عادية يمكن السيطرة عليها. معرفة الحالة والغوص في تفاصيلها يمكن أن تساعد الشخص على فهم
ما يعاني منه شريكه مما يخلق نوعاً من التفهم والتوازن بينهما.
- اكتشاف المحفزات:
عند المعاناة من اضطراب ثنائي القطب، تختلف الحالات عن بعضها خصوصاً من ناحية الأمور المحفزة للتقلبات
المزاجية ممّا يمكن أن يعرّض المريض لنوبات هوس أو اكتئاب قد يكون من الصعب السيطرة عليها أو تقبّلها من الطرف الآخر.
عند اكتشاف المحفزات وتحديدها وسؤال الشريك عنها، يقدّم ذلك نوعاً من الدعم إليه ممّا يساعده على تخطّي
الأعراض بأقلّ أضرار ممكنة أو حتّى تجنّب التعرض للمحفزات.
- الدعم المعنوي:
بمجرّد شعور الشريك بأن هناك من يدعمه بشكلٍ متواصل للتقدم في الحياة والتغلب
على الصعوبات النفسية، فهذا يمكن أن يكون كفيلاً بمساعدته على التحسن تدريجياً والتقليل
من حدّية الأعراض والتقلبات المزاجية الناتجة عن اضطراب ثنائي القطب.
- معرفة السلوكيات الطبيعية الشريك:
تختلف الشخصيات عن بعضها البعض ويمكن أن يساعد تحديد السلوكيات المعتادة
والطبيعية للشريك الذي يعاني من الاضطراب ثنائي القطب على تقبّله وتفهّمه.
إذ من المفيد التمييز بين السلوكيات المعتادة وأعراض الاضطراب خصوصاً خلال نوبات الهوس
والاكتئاب، للتمكن من الوقوف بجانب الشريك ومساعدته على تخطّي الحالة.
اضطراب ثنائي القطب مرض مزمن لا يمكن الشفاء منه بشكلٍ كلّي، ولكن التعامل معه بشكلٍ صحيح
يساهم في الحدّ من أعراضه وأضراره على الفرد وعلى الشريك وعلى الحياة الزوجية عموماً.
kwhzp ggjuhlg lu hq'vhf ekhzd hgr'f td hgpdhm hg.,[dm hgp[hf hgr'm e,hkd kshzd
kwhzp ggjuhlg lu hq'vhf ekhzd hgr'f td hgpdhm hg.,[dm lu hgp[hf hg.,[dm hgr'm hq'vhf e,hkd td
|
2 أعضاء قالوا شكراً لـ - وَرد. على المشاركة المفيدة:
|
|
01-10-2022
|
#2
|
سَلِمت الأنَامِل المُتألِقة لِروعَة طَرحهَا
دَام العطَاء والتَميّز المُتواصِل
لرُوحك السّعادة
|
|
|
02-10-2022
|
#3
|
-
إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد.
|
|
|
02-10-2022
|
#4
|
-
,
.
اَنْفِآسْ بِطُرُوحَاتِ قِيمَةٍ
أَنْتَقَآءْ مُكَلَّل بِعَبَقِ اَلزُّهُورِ
سَلَّمَتْ لِعَطَائِكَ
وَبِانْتِظَارِ اَلْمَزِيدِ مِنْ رُوآئِعَكْ
~
|
|
_
،
يَا أنَا مهْلا ..
فَمدُن اللِّقَاء أَوصَدت أبْوابهَا ..
وتضاريس الحيَاة تَعقدَت دُروبَهَا ..
ولم يُعَد لَنَا إِلَّا سَجدَة بَيْن يَدِي مِن يَفتَح الأبْواب والْأحْزان يرْميهَا ..
تكْفينًا وَاَللَّه تكْفينًا .. !
~
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ - شقاء.. على المشاركة المفيدة:
|
|
02-10-2022
|
#5
|
-
إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد.
|
|
|
02-10-2022
|
#6
|
/
تسلم ايدك ع الطرح
يعتيك العافية
|
|
|
05-10-2022
|
#7
|
الله يعطيك العافيه على جهدك المبذول
دمتِ بخيرر…:91:
|
|
|
06-10-2022
|
#8
|
•.
سلمت أناملك على الطرح المميّز
ويعطيك العافية على المجهود المبذول
ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعك
لك تحياتي وفائق شكري
ولك كل الود
|
|
.
"وصيف أمآله"
ياأجمل وأحَن أرزاقِي يكفيني مِن الدنيا إني حظيت فِيك "
شكرآ لك من القلب والله لآيخليني منك يآبهجة الخآطر,
وَصِيفْ آمّآله
رُزقـتُ بـ صديق وأخ سنداً، تميلُ الدُنيا ولا يَمِيل..
الله يبقيك ولآيحرمني منك..
عز الأصــايل,
"يا سُرور قلبي و مُتسعي و رحَابة صدري"
أحبكِ ي عزيزتي والله لايحرمني طُهر قلبكِ,,
,كيرآز ,هدب مخملي ,إكتفآء.
راضتنِي الحياه لما أهدتني صُحبه مثلكم،
حلت أيام عمُري حلاوة بصُحبتكم
عجب عينك,
جـابـك الله لـيّ عـلـى شـكـل جـبـر خاطـر لقـلّبـي .
الشامخ"
الله يديـم لي لُطفـك،دعواتـك الحُـلوة،ووجـودك.
البرنسيسه.
إني أملِكُ من حُلو آلحياة صديقه,
الله يسعدلي قلبك ويديمك,’
أشوآق,بليت بك غيمة فرح,مزن,ورد, أرجوان
اللهُم قلوبهم أجعلها نورا ًعلى نور ,
إحساس, ترف, أحمد, ألحآن"
بـعـض الأصحاب مخـلوقيـن من الـطـهر
يــزرعــوُن الرضـى لك بالحــيـاة مثلكم تماما.
ذهول, نسيناكم,يافا,كوين
سأحميكم دون علمكم بـ كلمه ،
أستودعتكم الله كل حين وكل ثانية,
كلي لك"
ڪ قاف القمر أنتي، غيابك مّر..
.
أنفآس الـحٌب
تبقى ملاذي الوحيد و الأخير..
ولا موقع بعدك غير العدم..
أنا هنآ فقط والسلآم
|
07-10-2022
|
#9
|
-
إزدان مُتصفحي بتشريفكم
لكم جنائن الورد.
|
|
|
08-10-2022
|
#10
|
..
طرحَ عَذب ..!!
أختيآر أنيق وحضور صآخب
سلة من الوردَ وآنحناءة شكر لسموك
|
|
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
| | | | | | | | | |