05-05-2020
|
|
روتين للحفاظ على صحة الشعر
يحتاج علاج الشعر إلى مدة طويلة حتى يظهر نتائجه، فقذ ذهب الأطباء إلى أن النتائج تبدأ في الظهور بعد 3 أشهر من بدء العلاج على الأقل.
وقدّم موقع brightside ، عشرة نصائح للنساء للمساعدة في الحصول على شعر قوي و صحي خلال 30 يومًا فقط .
وتتضمن النصائح الآتي: قص أطراف الشعر بشكل مستمر خاصة إذا كانت الأطراف مقصفة، استخدام بلسم الشعر في كل مرة يتم فيها غسل الشعر.
وحذر من القيام بغسل الشهر كثيرًا فمرتين أسبوعيًا يكفي، مشددًا على التغذية السليمة واستخدام الوصفات الطبيعية المفيدة لـ صحة الشعر مثل خل التفاح والثوم.
كما نصح بالحرص على عمل روتين أسبوعي لشعرك مثل حمام الزيت أو الكريم، وتدليك فروة رأسك بأطراف الأصابع بشكل يومي فهذا يساعد على تحفيز نمو الشعر وتعزيز الدورة الدموية في الرأس.
وكذلك استبدال الوسادة القطنية بوسادة حرير، واستخدام مجفف الشعر بعد غسل الشعر لكن انتظري أن يجف شعرك بنسبة 60% ثم قومي باستخدام المجفف، وعدم ربط شعرك طوال اليوم.
v,jdk ggpth/ ugn wpm hgauv gg]thu hgsuv ugd
v,jdk ggpth/ ugn wpm hgauv gg]thu hgsuv v,jdk wpm ugd
|