كيف يمكن ان تساعدوا طفلكم في حال كان يعاني من التوتر؟
حتى الأطفال قد لا يسلمون من التوتّر الذي تولّده أمور عديدة كالمشاكل العائليّة، أو التفكك الأسري أو التعرّض لصدمة معيّنة كالعنف أو موت أحد الوالدين... إلّا أنّ الأطفال لا يجدون
|
|
24-10-2022
|
|
كيف يمكن ان تساعدوا طفلكم في حال كان يعاني من التوتر؟
حتى الأطفال قد لا يسلمون من التوتّر الذي تولّده أمور عديدة كالمشاكل العائليّة، أو التفكك الأسري
أو التعرّض لصدمة معيّنة كالعنف أو موت أحد الوالدين... إلّا أنّ الأطفال لا يجدون التعبير بالكلمات كالأطفال
بل تظهر أعراض التوتّر عليهم على شكل سلوكيات ما هي إلّا حالات نفسيّة ناتجة عن التوتر.
الأعراض النفسيّة للتوتر عند الطفل
- يشعر الطفل بتوتر وقلق دائم يجعله يسأل أسئلة كثيرة لأهله، أو على العكس قد يفضّل الصمت وعدم محادثة أهله ومحيطه.
- تظهر على الطفل آثار الحزن والضياع بسبب الشعور بعدم الأمان وتراوده أفكار كثيرة تثير قلقه.
- قد يفضّل الطفل العزلة والوحدة ويرفض اللعب مع أصدقائه سواء في المدرسة أو في الحي.
- من الممكن أن يفقد الطفل شهيّته على الطعام حتى لو تم تقديم وجبة يحبّها في الأيّام العادية.
- يتعرّض الطفل لاضطرابات أثناء النوم سواء: أرق، أو نوم متقطّع، أو مشاهدة كوابيس تخيفه حتى البكاء.
- ممكن أن يعاني أيضاً خلال الليل من التبوّل اللاإرادي.
- يقلّ تركيزه في المدرسة وهذا ما قد يؤثّر على تحصيله الدراسي اذا دامت حارة التوتر طويلاً.
طرق التخفيف من توتر الطفل
- اجعلوا طفلكم يشعر بالأمان، فلا تتجادلوا أمامه، بل ألقوا خلافاتكم بعيداً أعينه ومسمع.
- تحاوروا مع طفلكم واسألوه عن سبب توتره وخوفه، اسمحوا له بطرح الأسئلة، وبدوركم أعطوه أجوبة منطقيّة ترشيحه وتخفف من توتره.
- أحيطوه بالحب والحنان والاهتمام عبر هدوئكم في تعاملكم معه وإظهار مشاعركم نحوه.
- يمكنكم الاستعانة بالرسم كطريقة يفرّغ من خلالها الطفل مشاعره، فهذه الطريقة يستخدمها العديد
من الأطباء النفسيين في معالجة الأطفال في عمر صغير.
- هنّؤوا طفلكم على نجاحاته فهذا يزيد من ثقته بنفسه.
;dt dl;k hk jshu],h 'tg;l td phg ;hk duhkd lk hgj,jv? l, h, ]hx ]uhkd
;dt dl;k hk jshu],h 'tg;l td phg ;hk duhkd lk hgj,jv? l, hgj,jv? h, jshu],h dl;k ]hx ]uhkd td 'tg;l ;hk ;dt
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ - وَرد. على المشاركة المفيدة:
|
|
24-10-2022
|
#2
|
تسلم ايدك ع الطرح
يعتيك العافية
|
|
|
25-10-2022
|
#3
|
طرح رائع
يعطيك الف عافيه
اتمنى لك مزيد من التميز والابداع
مودتي.
|
|
|
25-10-2022
|
#4
|
-
إزدان مُتصفحي بتشريفكم
لكم جنائن الورد.
|
|
|
25-10-2022
|
#5
|
.
.
لكم من الابداع رونقه
ومن الاختيار جماله
دام لنا عطائكم المميز والجميل
|
|
.
اللَّهُمَّ اغْفِرْ لِي، وَارْحَمْنِي، وَاهْدِنِي، وَاجْبُرْنِي، وَعَافِنِي، وَارْزُقْنِي، وَارْفَعْنِي اللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ عَلى نبيِّـنَا مُحَمَّدٍ :ff1 (90): ,
بـ الحب يمكن أن تمتلك أجنحة :ff1 (35)::ff1 (90):
|
25-10-2022
|
#6
|
كفوفك لطيب الجهد
وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك
|
|
|
26-10-2022
|
#7
|
-
إزدان مُتصفحي بتشريفكم
لكم جنائن الورد.
|
|
|
05-11-2022
|
#8
|
سَلِمت الأنَامِل المُتألِقة لِروعَة طَرحهَا
دَام العطَاء والتَميّز المُتواصِل
لرُوحك السّعادة
|
|
|
05-11-2022
|
#9
|
-
إزدان مُتصفحي بتشريفكم
لكم جنائن الورد.
|
|
|
06-11-2022
|
#10
|
-
,
.
اَنْفِآسْ بِطُرُوحَاتِ قِيمَةٍ . .
أَنْتَقَآءْ مُكَلَّل بِعَبَقِ اَلزُّهُورِ . . .
سَلَّمَتْ لِعَطَائِكَ
وَبِانْتِظَارِ اَلْمَزِيدِ مِنْ رُوآئِعَكْ . .
~
|
|
_
،
يَا أنَا مهْلا ..
فَمدُن اللِّقَاء أَوصَدت أبْوابهَا ..
وتضاريس الحيَاة تَعقدَت دُروبَهَا ..
ولم يُعَد لَنَا إِلَّا سَجدَة بَيْن يَدِي مِن يَفتَح الأبْواب والْأحْزان يرْميهَا ..
تكْفينًا وَاَللَّه تكْفينًا .. !
~
|
الكلمات الدلالية (Tags)
|
مو, التوتر؟, او, تساعدوا, يمكن, داء, دعاني, في, طفلكم, كان, كيف |
أدوات الموضوع |
|
انواع عرض الموضوع |
العرض العادي
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
| | | | | | | | | |