دراسة حديثة تكشف مفاجأة لتناول التوابل على المصابين بالسرطان والسكري وأمراض القلب
كشفت دراسة حديثة أن يمكن أن يكون لإضافة ملعقة صغيرة من التوابل إلى الطبق تأثيرًا مضادًا للالتهابات، مما يقلل من خطر الإصابة بالسرطان والسكري ومشاكل القلب، وفقا لمجلة ” Journal
|
|
07-06-2020
|
|
دراسة حديثة تكشف مفاجأة لتناول التوابل على المصابين بالسرطان والسكري وأمراض القلب
كشفت دراسة حديثة أن يمكن أن يكون لإضافة ملعقة صغيرة من التوابل إلى الطبق تأثيرًا مضادًا للالتهابات، مما يقلل من خطر الإصابة بالسرطان والسكري ومشاكل القلب، وفقا لمجلة ” Journal of Nutrition”.
وأوضحت الدراسة أنه يمكن أن يقلل تناول الأطعمة المتبلة بسخاء بالتوابل والأعشاب مثل الكزبرة والكمون والزعتر والبقدونس بشكل كبير من ضرر النظام الغذائي عالي الدهون والدهون.
واكتشف الباحثون الأمريكيون أن الأشخاص الذين يتناولون أطعمة غنية بالدهون والكربوهيدرات، ولكن تحتوي على ستة غرامات على الأقل من التوابل، لديهم تحسن في مؤشرات الدم.
وأشارت إلى أنه حتى الأطعمة الدهنية، مثل الهامبرغر، والدجاج المقلي، الذي يتم تحضيره باستخدام كمية كبيرة من الزيت، يكون أقل ضررًا للجسم إذا تم تتبليه بالتوابل.
]vhsm p]dem j;at lth[Hm gjkh,g hgj,hfg ugn hglwhfdk fhgsv'hk ,hgs;vd ,Hlvhq hgrgf Hjkh,g hgrlm ugd
]vhsm p]dem j;at lth[Hm gjkh,g hgj,hfg ugn hglwhfdk fhgsv'hk ,hgs;vd ,Hlvhq hgrgf Hjkh,g lth[Hm hglwhfdk hgj,hfg hgrlm fhgsv'hk j;at p]dem ]vhsm ugd ,Hlvhq ,hgs;vd
|
2 أعضاء قالوا شكراً لـ eyes beirut على المشاركة المفيدة:
|
|
07-06-2020
|
#2
|
إنتقاء ثري بالذائقه
سلمت ودام رقي ذوقك
بإنتظار القادم بشوق
كل الود لروحك
|
|
Orchid
مليييون شكر ياعمري على الاهداء
اللي اسعدني ربي يسعدكك
صدددوش
توأم روحي
ربي مايحرمني منك ي أجمل صدفة في حياتي
|
07-06-2020
|
#3
|
يعطيك العافية
لاخلا ولاعدم
|
|
|
08-06-2020
|
#4
|
يعطيك العآفيـه
على الموضوع الروعـه
شكراً لك من القلب على هذآ المجهُود ,
ماأنحرم من عطـآءك المميز يَارب !
حفظك الله ورعآيته .
لِـ روحك باقات الورد
|
|
|
09-06-2020
|
#5
|
سلمتِ على حسن الاقتطافة
بوركت وبوركت جهودك العظيمة
تقديري ..
|
|
|
09-06-2020
|
#6
|
الله يعطيك العافيه
سلمت يدينك ربي يسعدك
ماننحرم منك
|
|
|
12-06-2020
|
#7
|
حروف طبية مفيدة
جزيل الشكر
|
|
غروبتي
تسلمي ي روح قلبي ع التصميم الذي ملأ ارجاء قلبي فرحة
لا حرمني الله من بهاء نورك
|
15-06-2020
|
#8
|
_
:
:
أشَكرِك عَلى المجهُود المتميّز..
ممُتنه لك
مِن ضُفاف القُلب لك التُحايا كما تليقَ..
|
|
|
17-06-2020
|
#9
|
ممتنه لك ع طرحك ..
يعطيك العافيه ..
لكـ
|
|
(غربة مشاعر) ممتنه لك ع الاهداء الحلو ومانحرم منك يارب ..:ff1 (35):
|
20-01-2023
|
#10
|
طرح رآقي گ روحـگ
لآعدمنا جمآل ذآئقتگ
تحية صادقه من الاعماق
وبآنتظار جديد آبداعكگ دائمآ
ودي لگ
:tr-2::tr-2::tr-2:
|
|
|
الكلمات الدلالية (Tags)
|
أتناول, مفاجأة, المصابين, التوابل, القمة, بالسرطان, تكشف, حديثة, دراسة, علي, وأمراض, والسكري |
أدوات الموضوع |
|
انواع عرض الموضوع |
العرض العادي
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
| | | | | | | | | |