نشر المختص في أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، فيديو للمشي على الرمل والشاطئ وكشف فوائد ذلك.
وقال الخضيري عبر حسابه على منصة إكس: المشي يحفّز إنتاج مواد حيوية بالجسم تحفظ الحيوية للأعضاء وترفع مستويات هرمونات السعادة، وتمتص الطاقة السلبية بالجسم، وتقلل ضيق الصدر والاكتئاب، وقد تزيد الفوائد إذا مشيت حافي القدمين على الرمل أو على الشاطئ الرملي.
t,hz] l`igm gglad phtd hgr]ldk ugn hgvlg H, hgah'z l`igm l, hgvlg hgah'z hgr]ldk [htd ugd
t,hz] l`igm gglad phtd hgr]ldk ugn hgvlg H, hgah'z l, [htd ugd