نبات عشبي شهير يخلصك من الوزن الزائد ويحميك من السرطان وأمراض القلب
اشتهرت بذور الكتان بفوائدها للتنحيف، حيث تعد أحد أهم أنواع البذور الطبية ذات الفوائد العديدة التي تعود على الجسم. وحول فوائد بذور الكتان 1- تخفيف الوزن: تحتوي بذور الكتان على
|
|
11-06-2022
|
|
نبات عشبي شهير يخلصك من الوزن الزائد ويحميك من السرطان وأمراض القلب
اشتهرت بذور الكتان بفوائدها للتنحيف، حيث تعد أحد أهم أنواع البذور الطبية ذات الفوائد العديدة التي تعود على الجسم.
وحول فوائد بذور الكتان
1- تخفيف الوزن:
تحتوي بذور الكتان على الألياف الغذائية وكمية منخفضة من الكربوهيدرات، إضافة إلى احتوائها على مادة صمغية، والتي عند نقعها بالماء وأكلها تساعد على امتلاء المعدة وبالتالي الإحساس بالشبع وتقليل كمية الطعام المتناولة خلال اليوم.
2- علاج الإمساك:
تستخدم بذور الكتان كمسهلات خفيفة وخاصة في حالات الإمساك، فمن الممكن تناولها من خلال إضافتها إلى الخبز والأرز والحبوب الكاملة مثل؛ حبوب الإفطار والسلطات واللبن، وفق “ويب طب”.
3- الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب:
تحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين، وذلك لأنها غنية بالأوميغا 3 والأحماض الدهنية والألياف المفيدة التي تساعد في تعزيز صحة القلب وتقليل ضغط الدم وتخفيض نسبة الكوليسترول السيء في الجسم.
4- الحماية من الإصابة بالسرطان:
تحتوي بذور الكتان المطحونة على عدد كبير من المركبات الكيميائية الفعالة جدًا والمعروفة باسم ليجانين والتي أثبتت الأبحاث بأن لها دور في تثبيط عملية تطور ونمو خلايا سرطان الثدي والوقاية منه.
kfhj uafd aidv dogw; lk hg,.k hg.hz] ,dpld; hgsv'hk ,Hlvhq hgrgf l, hg.hkd hgrlm
kfhj uafd aidv dogw; lk hg,.k hg.hz] ,dpld; hgsv'hk ,Hlvhq hgrgf l, hg.hkd hgsv'hk hg,.k hgrlm dogw; aidv uafd ,Hlvhq kfhj
|
2 أعضاء قالوا شكراً لـ eyes beirut على المشاركة المفيدة:
|
|
11-06-2022
|
#2
|
12-06-2022
|
#3
|
*‘
يعُطيكٌ آلعْآفيُهِ
بنتٌظآرْ رًوْعةّ ذآئقتُكٌ آلقّآدْمٌه
لكٌ جْنآئنٌ آلوّردْ وُآصٌدقٌ آلوْدٌ
دّمتْ بعُطآءْ وًتميُز .~
|
|
|
12-06-2022
|
#4
|
.
.
شكراً على هذا الموضوع
الجآمع بين الجمآل والفآئدة
لآ حُرمنا هذا العطآء
تحيآتي :100:
|
|
.
اللَّهُمَّ اغْفِرْ لِي، وَارْحَمْنِي، وَاهْدِنِي، وَاجْبُرْنِي، وَعَافِنِي، وَارْزُقْنِي، وَارْفَعْنِي اللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ عَلى نبيِّـنَا مُحَمَّدٍ :ff1 (90): ,
بـ الحب يمكن أن تمتلك أجنحة :ff1 (90):
|
12-06-2022
|
#5
|
سلمت ـأنـآملكَ ـالجوهريـه ع’ـلى ـألأنتقاء الرائع’.~
دـأئمـًآ مميزة في ـأختيـآركَ .~
لـأتحرمينـآ من جديدكَ .:
ودي لك .
|
|
|
13-06-2022
|
#6
|
طرح ذو إفادة كل الشكر
|
|
*
تحكمني ثلاث أشياء ،، مزاجي / مشاعري / ظروفي فإن تأخر حضوري او قلّ بشكل ملحوظ فأنا قد وقعت في شباك احد هؤلاء الثلاثه .
|
13-06-2022
|
#7
|
14-06-2022
|
#8
|
طرح جميل
دام التألق ودام عطاء نبضك
كل الشكر لهذا الإبداع والتميز
لك مني كل التقدير
وبآنتظار روائع جديدك بكل شوق
ودي وعبق وردي..~
|
|
|
17-06-2022
|
#9
|
الله يعطيك العافيه
سلمت يدينك ربي يسعدك
ماننحرم منك
|
|
|
18-06-2022
|
#10
|
-
,
أَنْتَقَآءْ مُتْرَف بِفَائِدَةٍ صِحِّيَّةٍ
سَلَّمَتْ لِرَوْعَةِ طَرْحِكَ اَلْمُخْمَلِيِّ . .
دَامَتْ أَنْفَاسُ عَطَائِكَ . .
.
~
|
|
_
،
يَا أنَا مهْلا ..
فَمدُن اللِّقَاء أَوصَدت أبْوابهَا ..
وتضاريس الحيَاة تَعقدَت دُروبَهَا ..
ولم يُعَد لَنَا إِلَّا سَجدَة بَيْن يَدِي مِن يَفتَح الأبْواب والْأحْزان يرْميهَا ..
تكْفينًا وَاَللَّه تكْفينًا .. !
~
|
الكلمات الدلالية (Tags)
|
مو, الزاني, السرطان, الوزن, القمة, يخلصك, شهير, عشبي, وأمراض, نبات, ويحميك |
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
| | | | | | | | | |