فوائد شرب المياه في إنقاص الوزن
♣ مواضيع تخص صحتك
♣
نصح الدكتور فهد الخضيري، أستاذ وعالم أبحاث في المسرطنات، الراغبين في إنقاص وزنهم بالحرص على شرب الماء. وذكر على حسابه الرسمي بموقع تويتر، أن في كثير من الأحيان يشعر
26-05-2020
|
|
فوائد شرب المياه في إنقاص الوزن
نصح الدكتور فهد الخضيري، أستاذ وعالم أبحاث في المسرطنات، الراغبين في إنقاص وزنهم بالحرص على شرب الماء.
وذكر على حسابه الرسمي بموقع تويتر، أن في كثير من الأحيان يشعر الفرد بالجوع عندما يشعر بالعطش.
وأكد أن شرب الماء يجعل الفرد يستغني عن الطعام، لافتا إلى أن إحدى الدراسات أشارت أيضاً إلى أن شرب الماء يثبط ويقلل من هرمون الجوع والمعروف باسم "Ghrelin".
t,hz] avf hgldhi td Ykrhw hg,.k svf
t,hz] avf hgldhi td Ykrhw hg,.k hg,.k svf td t,hz]
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ غيمہّ فرٌح على المشاركة المفيدة:
|
|
26-05-2020
|
#2
|
يعطيك العآفيـه
على الموضوع الروعـه
شكراً لك من القلب على هذآ المجهُود ,
ماأنحرم من عطـآءك المميز يَا رب !
حفظك الله ورعآيته .
لِـ روحك باقات الورد
|
|
|
| |