هذه الأطعمة هي الأسوء لطفلك
كثيرة هي خيارات الأطعمة التي يُمكن تقديمها للطفل في المنزل أو حتى في علبة الطعام الخاصة به للمدرسة، الّا أنّ هناك بعض الأكلات التي عليك الانتباه منها وعدم تقديمها لطفلك
|
|
01-10-2022
|
|
هذه الأطعمة هي الأسوء لطفلك
كثيرة هي خيارات الأطعمة التي يُمكن تقديمها للطفل في المنزل أو حتى في علبة
الطعام الخاصة به للمدرسة، الّا أنّ هناك بعض الأكلات التي عليك الانتباه منها وعدم
تقديمها لطفلك وبالتالي استبدالها بتلك المفيدة له.
فما هي أسوء أطعمة للأطفال والتي عليك تجنبها؟
رقائق الحبوب الملونة:
من المفيد جداً أن يتناول الطفل رقائق الحبوب على وجبة الفطور مع كوب من الحليب، الّا أنّ تلك التي تكون
ملوّنة تعتبر مضرّة جداً بصحته وذلك لأنّها تحتوي على الملونات وكمية من المواد الصناعية.
السكاكر الصمغية:
على الرغم من أنّها لذيذة جداً، فالسكاكر الصمغيّة الملونة من أسوء الأطعمة التي يتناولها الطفل، فهي تحتوي
على نسبة عالية من السكر بالاضافة الى كمية من المواد والملونات الصناعية. وبالتالي فهي لن تقدّم الفوائد له
ولا حتى ستنفعه، لذا يمكن استبداله بأنواع أخرى من الحلوى أو الفواكه الطازجة والمجففة.
العصائر الجاهزة:
قد تجدين أنّها الحلّ الأسرع لمنح الطفل شراباً منعشاً، ولكن ستجدين أنّ عصائر الفواكه الجاهزة تحتوي
على الكثير من المواد المصنّعة المضرّة وعلى نسبة عالية من السكر الصناعي. لذا من أفضل الطرق استبدالها بالعصائر
الطبيعية التي يمكنك حفظها في الثلاجة لأيّام معدودة، وتقديمها لطفلك ليشربها بين الوجبات الغذائية.
رقائق البطاطس المقرمشة:
جميعنا نعلم أنّ تلك الرقائق مقلية وفيها الكثير من الملح والنكهات المصنّعة، من هنا تصبّ في قائمة الأطعمة
الأسوء التي يتناولها الطفل والتي ستضرّ بصحته وقد تسبّب له السمنة نتيجة السعرات الحرارية والدهون فيها.
المشروبات الغازية:
حتى لو تمّ مزجها بالقليل من الماء، تبقى المشروبات الغازية على أنواعها ممنوعة على الأطفال
فعدا عن أنّها تحتوي على الكثير من المواد المصنّعة، فهي ستضر بصحته وبالأخص ستُسبب الأضرار
للمعدة مع كمية الأسيد الموجود في تلك المشروبات.
النقانق الجاهزة:
انّ النقانق من الأطعمة التي نجدها في قائمة الوجبات السريعة، وبالرغم أنّ الأطفال يجدونها
لذيذة الّا أنّها مضرّة ومن الأفضل الابتعاد عنها وعن اللحوم الجاهزة.
يمكنك عدم حرمان طفلك تماماً من تلك الأطعمة، ولكن احرصي على معرفة كيفية اختيار النقانق
أو اللحوم الجاهزة المعلّبة قبل تقديمها له.
i`i hgH'ulm id hgHs,x g'tg; hgHs,H
i`i hgH'ulm id hgHs,x g'tg; hgHs,H hgH'ulm i`i
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ - وَرد. على المشاركة المفيدة:
|
|
01-10-2022
|
#2
|
سلمت وسلمت يدآك على الطرح الرائع
ربي يعطيك ألــــــف عـآفيه
ولا يحرمنا من آطرحآتك الرآئعه
لك كل احترامي وتقديري
|
|
|
02-10-2022
|
#3
|
-
إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد.
|
|
|
02-10-2022
|
#4
|
-
,
.
اَنْفِآسْ بِطُرُوحَاتِ قِيمَةٍ
أَنْتَقَآءْ مُكَلَّل بِعَبَقِ اَلزُّهُورِ
سَلَّمَتْ لِعَطَائِكَ
وَبِانْتِظَارِ اَلْمَزِيدِ مِنْ رُوآئِعَكْ
~
|
|
_
،
يَا أنَا مهْلا ..
فَمدُن اللِّقَاء أَوصَدت أبْوابهَا ..
وتضاريس الحيَاة تَعقدَت دُروبَهَا ..
ولم يُعَد لَنَا إِلَّا سَجدَة بَيْن يَدِي مِن يَفتَح الأبْواب والْأحْزان يرْميهَا ..
تكْفينًا وَاَللَّه تكْفينًا .. !
~
|
02-10-2022
|
#5
|
كل الشكر على طرحك الرآئع
وفي انتظار ابداعك القادم بكل شوق
لك وافر التقدير
|
|
|
02-10-2022
|
#6
|
-
شقآء
إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد.
|
|
|
02-10-2022
|
#7
|
-
كبرياء
إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد.
|
|
|
02-10-2022
|
#8
|
/
تسلم ايدك ع الطرح
يعتيك العافية
|
|
|
07-10-2022
|
#9
|
.
.
لكم من الابداع رونقه
ومن الاختيار جماله
دام لنا عطائكم المميز والجميل
|
|
.
اللَّهُمَّ اغْفِرْ لِي، وَارْحَمْنِي، وَاهْدِنِي، وَاجْبُرْنِي، وَعَافِنِي، وَارْزُقْنِي، وَارْفَعْنِي اللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ عَلى نبيِّـنَا مُحَمَّدٍ :ff1 (90): ,
بـ الحب يمكن أن تمتلك أجنحة :ff1 (35)::ff1 (90):
|
07-10-2022
|
#10
|
-
إزدان مُتصفحي بتشريفكم
لكم جنائن الورد.
|
|
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
| | | | | | | | | |