17-05-2020
|
|
فوائد مذهلة للكركديه على مائدة الإفطار
يعتبر الكركديه من المشروبات اللذيذة سهلة التحضير فضلاً عن احتوائه على فوائد هامة للجسم سواء تم تناوله ساخن أم بارد .
ويؤكد الخبراء على أهمية إضافة الكركديه إلى قائمة العصائر الرمضانية نظراً لفوائده التالية :
1- يحتوي على نسبة كبيرة من الكالسيوم تقوي المفاصل وتمنع تساقط الأسنان .
2- يعمل على تخفيض ضغط الدم المرتفع نظراً لإحتوائه على مادة البيتا سيانين .
3- ينشط الدورة الدموية ويمنح الجسم القوة والطاقة .
4- يمنع عسر الهضم وينظم حركة الأمعاء ، ويفضل أن يكون ساخن للمعدة .
t,hz] l`igm gg;v;]di ugn lhz]m hgYt'hv ghzpm ugd
t,hz] l`igm gg;v;]di ugn lhz]m hgYt'hv ghzpm l`igm hgYt'hv ugd
|