فوائد صحية وجمالية لزيت الفول السوداني
يعتبر الفول السوداني من ابرز انواع البقول وهو شهي الطعم وغني بالفوائد الصحية على الرغم من انه قد يسبب الحساسية للبعض، اما زيت الفول السوداني فهو لا يقل اهمية عن
|
|
04-04-2024
|
|
فوائد صحية وجمالية لزيت الفول السوداني
يعتبر الفول السوداني من ابرز انواع البقول وهو شهي الطعم وغني بالفوائد الصحية على الرغم من انه قد يسبب الحساسية للبعض، اما زيت الفول السوداني فهو لا يقل اهمية عن الفول نفسه وهو من انواع الزيوت الصحية التي يمكن الاعتماد عليها في نظام حياتي صحي ومتوازن.
يستخرج زيت الفول السوداني من حبوب الفول السوداني، ويحتوي على نسبة هائلة من احماض اوميغا 6 الدهنية المفيدة للدماغ اضافة الى فيتامينات أ وك ومضادات الاكسدة التي تحمي من امراض القلب والسرطان والشيخوخة.
والمميز في زيت الفول السوداني انه يتميز بدرجة حرارة عالية تمكنك من استخدامه لاغراض الطهي والقلي وحتى الخبز، بعكس انواع الزيوت الصحية الاخرى الموجودة في الاسواق بسبب انخفاض درجة الطهي فيها.
تعرفي معنا اليوم على الفوائد الصحية والجمالية لزيت الفول السوداني.
فوائد صحية وجمالية لزيت الفول السوداني
• يعزز تناول زيت الفول السوداني من صحة القلب بفضل محتواه من الدهون الصحية، وهو ما يسهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار من خلال زيادة مستويات الكوليسترول الجيد، مؤدياً بالتالي لخفض خطر الاصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية.
• يساعد تناول زيت الفول السوداني في توسيع الاوعية الدموية واسترخاء جدران هذه الاوعية، وهو ما يسمح للدم بالتدفق بحرية اكبر مؤدياً الى تنظيم مستوى ضغط الدم والحفاظ عليه ضمن المستويات الطبيعية.
• زيت الفول السوداني من افضل الزيوت التي تحمي الانسان من السرطان، كونه غني بمضادات الاكسدة التي تحارب الجذور الحرة المسببة لنشوء الاورام السرطانية.
• يعزز زيت الفول السوداني من صحة ونشاط الجسم كونه غني بالفيتامينات الضرورية والسعرات الحرارية لمد الجسم بالطاقة الكافية يومياً.
• لكل سيدة تعاني من مشكلة حب الشباب المزعجة وترغب بالتخلص منها نهائياً بالطرق الطبيعية الآمنة، ليس هناك افضل من زيت الفول السوداني، الذي يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات تعالج حب الشباب وتخلصك منه. كل ما عليك فعله هو وضع بضعة نقاط من زيت الفول السوداني على المناطق المصابة بحب الشباب وتركها طوال الليل وستلاحظين النتيجة الفعالة.
• زيت الفول السوداني مفيد ايضاً لصحة الشعر وفروة الرأس، كونه يعمل على ترطيبها والحفاظ على قوتها. قومي بتدليك فروك الرأس بكمية قليلة من زيت الفول السوداني مع القليل من زيت شجرة الشاي بعد الاستحمام وفيما لا يزال شعرك رطباً ثم اغسليه بالماء الفاتر للحوصل على شعر قوي ولامع.
t,hz] wpdm ,[lhgdm g.dj hgt,g hgs,]hkd l.pm adpm
t,hz] wpdm ,[lhgdm g.dj hgt,g hgs,]hkd l.pm hgs,]hkd hgt,g adpm t,hz] ,[lhgdm
لدن
جَميـله حَد التألق
شُكراً ل نعيم هذآ الجمـآل بـِ كُلِ دلآل
و ليُمنـآكِ مِنـي كُل سلآمَ وَ حُبَ
|
04-04-2024
|
#2
|
الله يعطيك العافيه على جهودك المبذوله
دمتِ بسعادة
|
|
|
04-04-2024
|
#3
|
الأنيقة شروق
توفقتي في الطرح والأنتقاء
شكرا لك ولحضورك الراقي
لاخلا ولاعدم
|
|
عرابة الإبداع ودق الحروف شكرا لك ع التصميم الحلو
|
05-04-2024
|
#4
|
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودامت لنا روعه مواضيعك
لك خالص احترامي
|
|
|
08-04-2024
|
#5
|
..
يِعَطُيّك العإأآفِيـــةْ ..
عْطائكَ ممُـيزٌورائعَ
بَآقَآتْ مِنْ ألجُورِي
تُعطِر أنفَآسكْ..~~
|
|
|
منذ 4 أسابيع
|
#6
|
منذ 4 أسابيع
|
#7
|
كان لحضوركِم هنا جمالاً واشراقًا ..
سُعدت بوجودكِم الرآقي
|
|
لدن
جَميـله حَد التألق
شُكراً ل نعيم هذآ الجمـآل بـِ كُلِ دلآل
و ليُمنـآكِ مِنـي كُل سلآمَ وَ حُبَ
|
منذ 4 أسابيع
|
#8
|
-
,
أَنْتَقَآءْ مُتْرَف بِفَائِدَةٍ صِحِّيَّةٍ
سَلَّمَتْ لِرَوْعَةِ طَرْحِكَ اَلْمُخْمَلِيِّ . .
دَامَتْ أَنْفَاسُ عَطَائِكَ . .
.
~
|
|
_
،
يَا أنَا مهْلا ..
فَمدُن اللِّقَاء أَوصَدت أبْوابهَا ..
وتضاريس الحيَاة تَعقدَت دُروبَهَا ..
ولم يُعَد لَنَا إِلَّا سَجدَة بَيْن يَدِي مِن يَفتَح الأبْواب والْأحْزان يرْميهَا ..
تكْفينًا وَاَللَّه تكْفينًا .. !
~
|
منذ 3 أسابيع
|
#9
|
"
إنُتقِآءَ يُعآنِقَ السُمآءَ تُميزِاً’..
طُرحَ رآُقيَ كـ رُقيَكّ’,.
دُمتَ نهُِراً جُآرفَاً يُروُينَآ بُروآئَعكّ’,,
,.
|
|
يااااه إهداء جدا جميل بـ ريشة ذهبيه مخملية ..
الله يسعد قلبك مثل ماأسعدتني ي العُمر ,,:
.
عز الأصايل
آراهن على أن يأتوني بمثلك
قلب وحنيه وصداقه وحظ "♥
الله يديمكِ لي يابعد قلبي ولايحرمني منكِ
شكرا وجدا جميلتي
:
,,
وَصِيفْ آمّآله:
رُزقـتُ بصديق وأخ سنداً، تميلُ الدُنيا ولا يَمِيل..
الله يبقيك ويدمك لي.
عز الأصايل,كيرآز ,لدٌن:
راضتنِي الحياه لما أهدتني صُحبه مثلكم،
حلت أيام عمُري حلاوة بصُحبتكم
أحبكم وجداً.
عجب عينك,إكتفآء"
جـابـكم الله لـيّ عـلـى شـكـل جـبـر خاطـر لقـلّبـي .
ورد, الريم,أشوآق,بليت بك غيمة فرح,مزن"
اللهُم قلوبهم أجعلها نورا ًعلى نور ,
الله يديمكم جميلاتي..
الشامخ"
الله يديـم لي لُطفـك،دعواتـك الحُـلوة،ووجـودك...
إحساس, ترف, أحمد, ألحآن"
بـعـض الأصحاب مخـلوقيـن من الـطـهر
يــزرعــوُن الرضـى لك بالحــيـاة مثلكم تماما.
كلي لك"
ڪ قاف القمر أنتي، غيابك مّر.
ذهول, نسيناكم,يافا,كوين
سأحميكم دون علمكم بـ كلمه ،
أستودعتكم الله كل حين وكل ثانية,,
" أنفآس الـحٌب
و تبقى ملاذي الوحيدو الأخير
ولا موقع بعدك غير العدم..
أنا هنآ فقط والسلآم, "
|
منذ 3 أسابيع
|
#10
|
خالص المحبة لحضوركِم البهي
|
|
لدن
جَميـله حَد التألق
شُكراً ل نعيم هذآ الجمـآل بـِ كُلِ دلآل
و ليُمنـآكِ مِنـي كُل سلآمَ وَ حُبَ
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
| | | | | | | | | |