طرق تخفيف آلام الكلى للحامل
تتعرض الحامل للكثير من المشاكل الصحية خلال فترة الحمل، ومن هذه الأمراض والأكثر شيوعاً، هي: آلام الكلى بسبب وجود حصوات صغيرة أو كبيرة، وفي أحيان أخرى، تشعر الحامل بآلام مفاجئة
|
|
18-01-2024
|
|
طرق تخفيف آلام الكلى للحامل
تتعرض الحامل للكثير من المشاكل الصحية خلال فترة الحمل، ومن هذه الأمراض والأكثر شيوعاً، هي: آلام الكلى بسبب وجود حصوات صغيرة أو كبيرة، وفي أحيان أخرى، تشعر الحامل بآلام مفاجئة نتيجة للمغص الكلوي، وبطبيعة الحال، هناك أسباب لوجع الكلى بعامة، وسبل للوقاية منها، وطرق للتخفيف من آلامها كذلك.. اللقاء وأستاذ باطنة– كلى، الدكتور أحمد محمد موافي؛ للشرح والتفسير. الغذاء الصحي صمام الأمان
الاعتماد على غذاء صحي طوال أشهر الحمل - بدايةً هناك إجماع على أن تناول الحامل للفيتامينات المخصصة للحمل والالتزام بها، مثل: خلط عصير الليمون مع الماء وملعقة من العسل وتناولها كل صباح، وشرب كمية كافية من الماء كل ساعة على الأقل، والحصول على فيتامين ب 6 من المكملات الغذائية، أو مصادر الطعام مثل: الموز، السمك، الأفوكادو، الأرز البني، الذرة، المكسرات.. لهو كافٍ للقضاء أو تخفيف أيّة آلام تظهر خلال الحمل.
تناول السمن للحامل.. بين الفوائد والأضرار أسباب آلام حصوات الكلى
عدم شرب الماء وزيادة الوزن.. من أسباب ألم الكلى - حصوات الكلى هي أكثر أسباب الآلام شيوعاً، ومن أسبابها: عدم شرب الماء، وزيادة الوزن، واتباع نظام غذائي غير صحي؛ إضافة إلى بعض عوامل الخطر الخاصة بالحمل.
- نقص السوائل في الجسم، يؤدي إلى تراكم الفضلات في البول؛ مما يؤدي إلى ضغط إضافي على المثانة، وبعدها تحدث الحصوات بالكلى وتسبب الألم.
- كما أن ارتفاع درجة الحموضة في البول، خلال الثلث الثاني والثالث من الحمل، يؤثر على الحامل، ويسبب لها آلاماً.
- وهناك بعض الحوامل يُكثرن من امتصاص الكالسيوم، إلى جانب مكملات الكالسيوم وفيتامين"د"؛ لدعم تكوين عظام الجنين وهيكله العظمي، وعلمياً: فرط الكالسيوم في البول أثناء الحمل، يؤدي إلى تكوّن حصوات الكالسيوم.
- كما أن تداخل نمو الجنين وارتفاع مستوى البروجيسترون أثناء الحمل، يشكل ضغطاً على وظائف الحالب؛ مما يجعل من الصعب على البول أن يمر بسهولة، وهو أمرٌ شائع أثناء الحمل.
أعراض حصى الكلى عند الحامل علامات وأعراض حصوات الكلى
القيء والدوخة والحرقان أثناء البول.. من أعراض ألم الكلى - ألم وحرقان أثناء التبول.
- آلام أسفل الظهر، والتي يمكن أن تنتشر في النهاية إلى الجانبين والأجزاء السفلية من الجسم.
- دم في البول.
- بول غائم برائحة كريهة.
- القيء أو الدوخة.
- ارتفاع درجة الحرارة في حالة الإصابة بالحصى.
العلاج التحفظي
- عادةً ما تمر حصوات الكلى التي يقل حجمها عن سنتيمتر واحد عبْر البول، كما أن شرب كميات مناسبة من الماء، بجانب اللجوء إلى بعض الأدوية الآمنة، يساعد على تخفيف الآلام، والحفاظ على تدفق البول أثناء الحمل.
العلاج الجراحي
- قد يكون التدخل الجراحي مطلوباً أيضاً، إذا كانت حصوات الكلى أكبر من سنتيمتر واحد، وترتكز العلاجات الجراحية على ما يلي:
تفتيت الحصوات
- يمكن اللجوء إلى تفتيت حصوات الكلى باستخدام الموجات الصوتية، ويجب الانتباه إلى أن التأخُّر في التشخيص والعلاج في الوقت المناسب، قد يتسبب في الولادة المبكرة، أو يعيق الولادة الطبيعية؛ مما يعرّض صحة الطفل للخطر.
الإجراءات الوقائية من حصوات الكلى أثناء الحمل
- تناول الكثير من الماء؛ فهو يقلل من خطر الإصابة بحصوات الكلى.
- الالتزام بالنظام الغذائي الصحي أمرٌ ضرورى لتفادي حصوات الكلى.
- تناول الفاكهة والخضروات والأطعمة الغنية بالكالسيوم؛ للحفاظ على توازن العناصر الغذائية في الجسم.
- تناول الأطعمة الحمضية؛ مما يساعد في منع تكوّن حصوات الكلى.
- تجنب الإفراط في تناول اللحوم الحمراء.
- لا تختلف حصوات الكلى أثناء الحمل، عنها عند النساء غير الحوامل، ولكن قد يَزيد الحملُ من خطر حدوثها.
- التعرف إلى علامات وأعراض حصوات الكلى، يساعد في اتخاذ تدابير وقائية لتقليل عوامل الخطر.
المغص الكلوي
- بينما المغص الكلوي.. هو نوع من الألم الذي يحدث عندما تسد الحصوات البولية جزءاً من المسالك البولية، وتشمل المسالك البولية: الكليتين والحالب والمثانة ومجرى البول.. يصاحبه الشعور بألم شديد في جانب الجسم وأسفل الظهر.
- أسباب آلام الحامل المفاجئة من المغص الكلوي.. زيادة الأملاح بالجسم، وتكوّن الحصوات بمجرى البول، وهنا يحتاج علاج المغص الكلوي إلى: تناول الأدوية المسكِّنة لتخفيف الألم والمغص، ثم استشارة الطبيب لوصف الأدوية المناسبة لعلاج الأملاح، أو الحصوات.
- يحدث المغص الكلوي عندما تتكون حصوة في المسالك البولية، ووجودها يتسبب في ألم شديد.. وهناك عدة عوامل تَزيد من خطر الإصابة بالحصوات، مثل:
- اتباع نظام غذائي غني بالمواد التي تتسبب في تكوّن الحصوات، مثل: الأوكسالات أو البروتين.
- العوامل الوراثية؛ فإصابة أحد أفراد العائلة بالحصوات، قد يجعل من المحتمل تعرضك للإصابة بها.
- عدم شرب كمية كافية من السوائل، أو فقدان الكثير من السوائل، من خلال التعرق أو القيء أو الإسهال.
- السِمنة.. أو بسبب عملية جراحية في المعدة؛ مما يَزيد من امتصاص الجسم للكالسيوم والمواد الأخرى التي تشكل الحصوات.
- الاضطرابات الأيضية، الأمراض الوراثية، فرط نشاط الغدة الدرقية، والتهاب المسالك البولية.
أعراض المغص الكلوي
- الحصوات الصغيرة قد لا تسبب أيّة أعراض، أما الحصوات الكبيرة؛ فيمكن أن تسبب حدوث مغص كلوي.. خاصة إذا كانت تسد الحالب.
- ألم شديد على طول جانب الجسم بين أضلاعك والورك، أو في أسفل البطن.. مع ألم ينتشر في الظهر أو الفخذ.
- الغثيان أو القيء.. ألم عند التبول.. دم في البول، ورائحة كريهة للبول.
- قطع صغيرة من الحصى في البول.. التبول أكثر أو أقل من المعتاد.. الحمى والقشعريرة (في حالة الالتهاب).
طرق تخفيف المغص الكلوي
استشارة طبيب أخصائي حالة الشعور بألم المغص الكلوي - تجب استشارة طبيب أخصائي كلى ومسالك بولية، إذا كانت لديك أعراض المغص الكلوي أو الحصى البولية.. كما يمكن للطبيب إجراء فحوصات للكشف عن زيادة الأملاح التي تشكل حصوات في الدم أو البول، كما تكشف الأشعة المقطعية عن حصوات المسالك البولية.
'vr jotdt Nghl hg;gn ggphlg gghl hg;gd
'vr jotdt Nghl hg;gn ggphlg gghl ggphlg hg;gd jotdt 'vr
لدن
جَميـله حَد التألق
شُكراً ل نعيم هذآ الجمـآل بـِ كُلِ دلآل
و ليُمنـآكِ مِنـي كُل سلآمَ وَ حُبَ
|
18-01-2024
|
#2
|
-
طرح رائِع ..
سلّم الرب منكِ كُل بنان يَ نقيّة
حفظك المولى .
|
|
|
18-01-2024
|
#3
|
حُضوركَ يـآسمين
وهُطولكَ عَبيرٌ يُغرينـآ وَ يُنعشنـآ
|
|
لدن
جَميـله حَد التألق
شُكراً ل نعيم هذآ الجمـآل بـِ كُلِ دلآل
و ليُمنـآكِ مِنـي كُل سلآمَ وَ حُبَ
|
18-01-2024
|
#4
|
18-01-2024
|
#5
|
18-01-2024
|
#6
|
سلمت يمناك ع روعة طرحك
نترقب المزيد من جديدك
الرائع والمفيد
تحيتي لك
|
|
|
19-01-2024
|
#7
|
/
سلمت يمناك عَ الطرح رائع
شكراً لك من القلب
|
|
مَطَرٌ وكلُّ دُروبِنا للوَجد قد تُنسىٰ إذا تُمشىٰ لكنَّهُ الدَّربُ الوحيد إلىٰ عينيك والمُمتَدُّ من قلبيإلىٰ كفَنِ الشّهيد وحتّىٰ صَرخَةِ الإنسانْ ياوَجَعيالمَعجونُ بالخُذلان مهما طافَ بالنّسيان دَربي إلىٰ عينيك لَن يَنسىٰ !
|
19-01-2024
|
#8
|
سلمت كفوفكِ ..:ff1 (12):
لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء:ff1 (210):
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتكِ
لقلبكِ الفرح.’:ff1 (210):
|
|
,.
❤صقر المراجل❤الوســاام❤ وَصِيفْ آمّآله ❤
مكتفيه بكم لين ما أفنى وأموت
صقر المراجل ♔
العوض الجميل من الله .. الله يسعدك
ويقدرني اكون عند حسن ظنك ياتآج رأسي
وَصِيفْ آمّآله ❤.
لا ضاق الفضا والدهر شان
يبقي على سود الليالي عضيدي
_
الوسام
من باب الأشياء اللي تسرّ النظر :
" أناا كل يوم اتأمل صورتكِ "
قلب
فيها عفويّه مع الكل مع طيبه قبول ،
تجبرك بـ إنك تحبّها من أول إنطباع
نسائم
الله يديم حضوركِ ، و يديم صحبتكِ
ورد
صاحبة اطهر قلب وحبيبة أيامي:
أخبروني أن صفٍ لنا قُلوب أصحـابك ؛
فـ أخبرتُهم انقى من الماء واحلى من الورّد!
ودق الحروف
إذا ودكِ أيامي خير وترتسم فيني البسمة ،
أبي تُقَرِّين من الأذكار حاجة تحفظكِ ليّ
(غنج, كينآز, كيرآز, هدوب, رونقـة الغيد, كلي لك,عَسل مُر)
ولقيتُهم قلوباََ تضمُّ سعادتي،
ولقيتهم ديمًا لأيامي سقَت،
شطرًا يُتمِّم شطرَ روحي قُربهَم,
لا فرَّق الله القلوبَ إذا التقت.
..
( وهـج , غيمتـي, سمروتـي, أميرة أميري , تمرد, تروفتـي )
من يكن أصحابه سُحبًا عمّت البشرى سواقيه
(علاووي-نبض آخر-صدو-غلاوي)
( سهاد-سيما-سمية- الخيـال)
(ترانيمي-هيبة مشاعر- عيون بيروت)
(روابي الحربي-فاتن-رقة انثى-عشق)
لديهم رُوح تُنافس السَّماء
بنقائِها قلب أبيض مارَافقَهم أحدٌ
إلّا ونالَ منَ الفرحِ مالا يقدَّر
وأزَالت مِن الأَلم جِبالاً وأكثَر
حين تذكُرونهم تُرسم صُورتهم
فِي مُخيَّـلتِي
وأحمدُ الله الّذِي قَد رزَقنِي صُحبَتهم
-
(حلم - ظبيه )
غبتوا وأنتم كالوطن، وشعرنا بالغُربة,,
-
(حكايتي)
لن أنساكِ من دعواتي م حييت
رحمكِ الله ي نبضاََ بات في قلبي
|
22-01-2024
|
#9
|
..
يِعَطُيّك العإأآفِيـــةْ ..
عْطائكَ ممُـيزٌورائعَ
بَآقَآتْ مِنْ ألجُورِي
تُعطِر أنفَآسكْ..~~
|
|
|
31-01-2024
|
#10
|
-
يعطيك العافيه
سلمت الايادي ع الانتقاء
|
|
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
| | | | | | | | | |