فوائد قشور بعض الفواكه

يحتوي الليمون وقشوره على حامض الستريك الذي يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة وتبييض البشرة للي ما عندهم تحسس بالبشرة بطريقة طبيعية. قومي بمزج القليل من عصير الليمون مع الزيت اللوز الحلو للحصول على بشرة ناعمة ونضرة..

البرتقال:

هذه القشرة هي منجم من مضادات الأكسدة القوية التي تسمى الفلافونويد ،
التي يمكن أن تقلل بشكل كبير من مستويات الكوليسترول.

وفقا لدراسة أمريكية، فأن المواد المضادة للاكسدة التي استخرجت من القشر تعادل قوتها 20 مرة أكثر من تلك الموجودة في العصير.

الرمان:

يساعد قشر الرمان في تخفيف مشاكل البطن، مثل الإسهال. يغلى قشر الرمان في الماء ثم يبرد. اشربيه ثلاث مرات يوميا أو حتى تذهب الأعراض.

الأجاص:

عندما تتخلصي من القشرة فكأنك تخلصت من افضل جزء غني بالألياف. تحتوي القشرة على نسبة عالية من الفيتامينات والمواد المغذية أكثر من اللب نفسه.

يحتوي الأجاص على حمض الكلوروجينيك، وهو مضاد قوي للأكسدة..

.
.

سراب الامل معجب بهذا

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

t,hz] ra,v fuq hgt,h;i rw,v

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

t,hz] ra,v fuq hgt,h;i fuq t,hz]

الله يعطيك العافيه
على جهودك المبذوله
دمتِ بسعادة

-








ممُتنة لتوآجدك
كل الشُكر وَ التقدير ..

الأنيقة ريما
توفقتي في الطرح والأنتقاء
شكرا لك ولحضورك الراقي
لاخلا ولاعدم

فيضَ مَنَ الجَمــالْ الَذي سكبتهْ
تِلَكَ الَـأنــاملْ الَاَلمَــاَسيَةَ ..!
طًرّحٌ مٌخملَي ..,

سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودامت لنا روعه مواضيعك
لك خالص احترامي

‏..
‏
‏
‏
‏يِعَطُيّك العإأآفِيـــةْ ..
‏عْطائكَ ممُـيزٌورائعَ
بَآقَآتْ مِنْ ألجُورِي
تُعطِر أنفَآسكْ..~~

-








مُمتنة لتوآجدكم
كُل الشُكر وَ التقدير ..

-
,















أَنْتَقَآءْ مُتْرَف بِفَائِدَةٍ صِحِّيَّةٍ
سَلَّمَتْ لِرَوْعَةِ طَرْحِكَ اَلْمُخْمَلِيِّ . .
دَامَتْ أَنْفَاسُ عَطَائِكَ . .
.
~

-








مُمتنة لتوآجدك
كُل الشُكر وَ التقدير ..