ريجيم النوم.. دراسة تكشف مفاجأة لأصحاب الوزن الزائد
♣ مواضيع تخص صحتك
♣
أثبتت دراسة حديثة أن تفويتك 15 دقيقة فقط من النوم كل ليلة كفيلة بزيادة وزن بشكل كبير. وتم استخلاص نتائج الدراسة المنشورة في دورية “جاما” الطبية من البيانات التطبيقات الخاصة
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ eyes beirut على المشاركة المفيدة:
|
|
20-09-2020
|
#2
|
| |