كيف تقللي من الإصابة بالحبوب في 10 خطوات فقط؟
تعد الـ حبوب تحت الجلد من الأمراض التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، ويمكن علاجها بالكثير من الطرق المختلفة والتي تتناسب مع كل شخص. قد يصعب علاج الـ حبوب تحت
|
|
08-02-2022
|
|
كيف تقللي من الإصابة بالحبوب في 10 خطوات فقط؟
تعد الـ حبوب تحت الجلد من الأمراض التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، ويمكن علاجها بالكثير من الطرق المختلفة والتي تتناسب مع كل شخص.
قد يصعب علاج الـ حبوب تحت الجلد، ويجب أن تطلب المساعدة من طبيب الأمراض الجلدية بدلًا من تجربة منتجات حب الشباب التي لا تستلزم وصفة طبية لأنها يمكن أن تترك ندبات، ويمكن لطبيب الأمراض الجلدية أن يعلمك كيفية علاج الـ حبوب تحت الجلد، وأفضل الطرق لتقليل مخاطر الإصابة.
يمكنك تقليل خطر الإصابة بحبوب تحت الجلد باتباع الخطوات التالية:
1- استخدم منظف وجه رغويا معتدلا وماءً فاترا وأصابعك (وليس منشفة أو إسفنجة) لغسل وجهك بعد الاستيقاظ وقبل الذهاب إلى الفراش وبعد التمرين أو التعرق.
2- ضع مرطبًا خاليًا من الزيت إذا شعرت بالجفاف.
3- استخدمي مستحضرات التجميل ومنتجات الوجه غير الزؤانية (ذات الأساس المائي).
4- لا يجب النوم بالماكياج
5- ابق يديك بعيدًا عن وجهك أثناء النهار.
6- لا تضغط على البثور أو القشور أو تفقعها.
7- اغسل شعرك بانتظام وأبعد شعرك (الذي قد يكون دهنيًا) عن وجهك.
8- قد تساهم الأنظمة الغذائية الغنية بالسكريات البسيطة ومنتجات الألبان، والتي تسمى أيضًا نظامًا غذائيًا عالي المؤشر الجلايسيمي، في حدوث التوهجات أيضًا.
;dt jrggd lk hgYwhfm fhgpf,f td 10 o',hj tr'? l, fhg[fkm frgln
;dt jrggd lk hgYwhfm fhgpf,f td 10 o',hj tr'? l, hgYwhfm fhg[fkm frgln o',hj td tr'?
قلبي الحبيبة
لطفك غمر قلبي بالسعادة .. وريشتك أضفت ع دنيآي الوان السعادة
شكرا بحجم الكون
|
08-02-2022
|
#2
|
سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد.
|
|
كل شكر وسام منحرمش منك:tr-2:
|
09-02-2022
|
#3
|
سلمت أناملك على هذا الجمال ..
فكل الشكر لسموك ..
بإنتظآر جديدك بكل شوق ..
لروحك جنآئن الورد
|
|
|
13-02-2022
|
#4
|
طرح رائع
سلّم آلرب منكِ كُل بنآن يَ نقيه
حفظكِ المولى
|
|
لدن
جَميـله حَد التألق
شُكراً ل نعيم هذآ الجمـآل بـِ كُلِ دلآل
و ليُمنـآكِ مِنـي كُل سلآمَ وَ حُبَ
|
13-02-2022
|
#5
|
..
طرحَ عَذب ..!!
أختيآر أنيق وحضور صآخب
سلة من الوردَ وآنحناءة شكر لسموك
|
|
|
13-02-2022
|
#6
|
..
طرحَ عَذب ..!!
أختيآر أنيق وحضور صآخب
سلة من الوردَ وآنحناءة شكر لسموك
|
|
|
13-02-2022
|
#7
|
/
تسلم ايدك ع الطرح
يعتيك العافية
|
|
|
13-02-2022
|
#8
|
16-02-2022
|
#9
|
•.
سلمت أناملك على الطرح المميّز
ويعطيك العافية على المجهود المبذول
ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعك
لك تحياتي وفائق شكري
ولك كل الود
|
|
.
"فتون"
بسم عليك ماشاء الله ريششه إبداعيه
مشكوره ع جمال الإهداء الله يسسسعدك ولايحرمنا ي جمييله,,,
.
وصيف أمآله
ياللي وجودك بحياتي سرور ومسّره
الله لا يخليني من وجودك.••
إهداء مميز ومُختلف شكراً وجداً يا بهجة القلب••
وَصِيفْ آمّآله
رُزقـتُ بـ صديق وأخ سنداً، تميلُ الدُنيا ولا يَمِيل..
الله يبقيك ولآيحرمني منك..
عز الأصــايل,
"يا سُرور قلبي و مُتسعي و رحَابة صدري"
أحبكِ ي عزيزتي والله لايحرمني طُهر قلبكِ,,
,كيرآز ,هدب مخملي ,إكتفآء.
راضتنِي الحياه لما أهدتني صُحبه مثلكم،
حلت أيام عمُري حلاوة بصُحبتكم
عجب عينك,
جـابـك الله لـيّ عـلـى شـكـل جـبـر خاطـر لقـلّبـي .
الشامخ"
الله يديـم لي لُطفـك،دعواتـك الحُـلوة،ووجـودك.
البرنسيسه.
إني أملِكُ من حُلو آلحياة صديقه,
الله يسعدلي قلبك ويديمك,’
أشوآق,بليت بك غيمة فرح,مزن,ورد, أرجوان
اللهُم قلوبهم أجعلها نورا ًعلى نور ,
إحساس, ترف, أحمد, ألحآن"
بـعـض الأصحاب مخـلوقيـن من الـطـهر
يــزرعــوُن الرضـى لك بالحــيـاة مثلكم تماما.
ذهول, نسيناكم,يافا,كوين
سأحميكم دون علمكم بـ كلمه ،
أستودعتكم الله كل حين وكل ثانية,
كلي لك"
ڪ قاف القمر أنتي، غيابك مّر..
.
أنفآس الـحٌب
تبقى ملاذي الوحيد و الأخير..
ولا موقع بعدك غير العدم..
أنا هنآ فقط والسلآم
|
03-03-2022
|
#10
|
-
سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد.
|
|
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
| | | | | | | | | |