استشاري يكشف عن فائدة يحققها تناول 67 جراماً من المكسرات يومياً
كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب الدكتور خالد النمر، عن فائدة صحية يحققها تناول 67 غراماً من المكسرات بشكل يومي. وقال النمر، إن تناول 67 جراماً من المكسرات يومياً يخفض الكوليسترول
|
24-08-2021
|
|
استشاري يكشف عن فائدة يحققها تناول 67 جراماً من المكسرات يومياً
كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب الدكتور خالد النمر، عن فائدة صحية يحققها تناول 67 غراماً من المكسرات بشكل يومي.
وقال النمر، إن تناول 67 جراماً من المكسرات يومياً يخفض الكوليسترول الضار بمقدار 0.26 مليمول/ لتر، مبيناً أن مضاعفة الكمية لا تزيد الفائدة.
وأوضح أنه ليس هناك أفضلية لنوع معين من المكسرات على الأنواع الأخرى، في تأثيرها على انخفاض نسبة الكوليسترول الضار تحديداً.
hsjahvd d;at uk thz]m dprrih jkh,g 67 [vhlhW lk hgl;svhj d,ldhW l, j,hzl
hsjahvd d;at uk thz]m dprrih jkh,g 67 [vhlhW lk hgl;svhj d,ldhW l, hgl;svhj hsjahvd j,hzl dprrih [vhlhW d,ldhW d;at uk
|
24-08-2021
|
#2
|
-
إنتقآء جمميل
يعطيك آلف عآفيةة
ود ~
|
|
|
24-08-2021
|
#3
|
/
يعطيك العافية على
الطرح الأكثر من رائع
وَ سلمت يمناك على الانتقاء الراقي
شكراً جزيلاً لك
|
|
مَطَرٌ وكلُّ دُروبِنا للوَجد قد تُنسىٰ إذا تُمشىٰ لكنَّهُ الدَّربُ الوحيد إلىٰ عينيك والمُمتَدُّ من قلبيإلىٰ كفَنِ الشّهيد وحتّىٰ صَرخَةِ الإنسانْ ياوَجَعيالمَعجونُ بالخُذلان مهما طافَ بالنّسيان دَربي إلىٰ عينيك لَن يَنسىٰ !
|
25-08-2021
|
#4
|
الله يعطيك العافية
لاخلا ولاعدم
|
|
|
26-08-2021
|
#5
|
الشكر ع القيم المفيد
أرق التحايا وباقة ورد
|
|
قلبي الحبيبة
لطفك غمر قلبي بالسعادة .. وريشتك أضفت ع دنيآي الوان السعادة
شكرا بحجم الكون
|
26-08-2021
|
#6
|
-
سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية عَ الإفادة
دمتِ بخير .
|
|
|
30-08-2021
|
#7
|
طَرِحْ ممُيَّز وَرآِئعْ
تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائِهاْ
|
|
|
30-08-2021
|
#8
|
طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك على الانتقاء الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك القادم والشيق
ونحن له بالإنتظار
|
|
|
الكلمات الدلالية (Tags)
|
67, مو, المكسرات, استشاري, توائم, يحققها, جراماً, يومياً, يكشف, عن, فائدة |
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
| | | | | | | |