ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

( إعلانات انفاس الحب )  
     
     
     
   
( فعاليات انفاس الحب )  
 
 

الهدف من المنتدى التسليه والترفيه لذلك يجب على الجميع التحلي بالأخلاق وإحترام الآخرين وعدم الإساءه لهم ويمنع بتاتاً تبادل وسائل التواصل الإجتماعي وعند حدوث ذلك ستضطر الإدارة إلى التشهير بالمخالف ومنع عضويته من المشاركه ، نتمنى للجميع قضاء وقت مفيد وممتع إدارة الموقع




هل الشاي الأحمر يرفع ضغط الدم


هل الشاي الأحمر يرفع ضغط الدم

ما هو الشاي الاحمر الشاي الاحمر يتألف من اوراق عشبية تسمى النبتة الصينية، يحوي على كافيين بالإضافة إلى منبهات اخرى ومضادات اكسدة، العديد من الاشخاص في الولايات المتحدة يقومون بشرب

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 31-01-2023
ʂąɱąя غير متواجد حالياً
Iraq     Female
آوسمتي
لوني المفضل Darkgray
 إنتسابي ♡ » 269
 آشراقتي ♡ » Oct 2019
 آخر حضور » 03-08-2023 (03:44 AM)
موآضيعي » 2740
آبدآعاتي » 1,171,401
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Iraq
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » التعليم♡
آلعمر  » 17سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » متزوجة 😉
الاعجابات المتلقاة » 5879
الاعجابات المُرسلة » 3072
 التقييم » ʂąɱąя has a reputation beyond reputeʂąɱąя has a reputation beyond reputeʂąɱąя has a reputation beyond reputeʂąɱąя has a reputation beyond reputeʂąɱąя has a reputation beyond reputeʂąɱąя has a reputation beyond reputeʂąɱąя has a reputation beyond reputeʂąɱąя has a reputation beyond reputeʂąɱąя has a reputation beyond reputeʂąɱąя has a reputation beyond reputeʂąɱąя has a reputation beyond repute
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
بيانات اضافيه [ + ]
شكراً: 4,988
تم شكره 4,151 مرة في 2,480 مشاركة
افتراضي هل الشاي الأحمر يرفع ضغط الدم






ما هو الشاي الاحمر

الشاي الاحمر يتألف من اوراق عشبية تسمى النبتة الصينية، يحوي على كافيين بالإضافة إلى منبهات اخرى ومضادات اكسدة، العديد من الاشخاص في الولايات المتحدة يقومون بشرب الشاي الاحمر ساخنًا او بارد، يجب دائمًا نقع اوراق الشاي في الماء الساخن قبل تبريدها، عملية الاكسدة تقوم بتحويل اوراق الشاي من اللون الاخضر إلى اللون الاسود البني الداكن، الاكسدة تعني تعرض الاوراق للرطوبة، الهواء الرطب الغني بالاكسجين.

مصنعو الشاي يمكن ان يقوموا بالتحكم بكمية الاكسدة، الشاي الاحمر هو شاي مؤكسد بالكامل، بينما الشاي الاخضر يأتي من نفس النبتة، دون اكسدة، يتم بيع الشاي الاحمر كمكمل عشبي، في بعض الاحيان، يتضمن المكمل انواع اخرى من الاعشاب، الفيتامينات والمعادن. [1]
ما هو ارتفاع الضغط الدموي

الضغط المرتفع يعني زيادة تدفق الدم وزيادة الضغط عن الطبيعي، في حال لم يعالج، يمكن ان يسبب الضغط المرتفع مضاعفات مثل الامراض القلبية، النوبة القلبية والسكتة، يمكن علاج ارتفاع الضغط من خلال تبني وسائل ونمط حياة صحي مثل الحمية منخفضة الصوديوم والتمارين الرياضية المنتظمة، الادوية ايضًا لخفض ضغط الدم يمكن ان تكون مفيدة.

بعض الاشخاص يقومون باستعمال المكملات والعلاجات الطبيعية من اجل إدارة الضغط الدموي، على سبيل المثال، اظهرت الابحاث ان بعض انواع الشاي، مثل الشاي الاحمر والاخضر يمكن ان تقلل من الضغط الدموي. [2]
اسباب ارتفاع الضغط الدموي

ارتفاع الضغط يحدث بسبب مرض او استعمال دواء معين في 1 من كل 20 حالة، الاضطرابات الصحية التي قد تسبب ارتفاع الضغط تتضمن:

امراض الكلية، إنتانات الكلية، تضيق الاوعية الدموية التي ترفد الكلية
السكري
انقطاع النفس الانسدادي النوم ي
التهاب كبيبات الكلية
مشاكل هرمونية، مثل خمول الدرق، او فرط نشاط الدرق، متلازمة كوشينغ، تضخم الاطراف، وزيادة مستويات هرمون الالدوستيرون

الأدوية التي تسبب ارتفاع الضغط تتضمن:

حبوب منع الحمل
الستيرويدات
مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل إيبوبروفين
بعض ادوية السعال
بعض العلاجات العشبية

ما هي الامور التي تزيد خطر ارتفاع الضغط الدموي

قد يزداد خطر ارتفاع الضغط الدموي في حال كان الشخص:

يعاني من البدانة
يتناول كميات كبيرة من الاملاح وكميات قليلة من الفواكه والخضراوات
لا يقوم بما يكفي من التمارين الرياضية
يشرب كميات كبيرة من الكحول والكافيين (او المشروبات الاخرى التي تحوي على الكافيين )
التدخين
عدم الحصول على ما يكفي من النوم او خلل في النوم
فوق سن الخامسة والستين
لديه قريب من الدرجة الاولى مصاب بارتفاع الضغط الدموي
من عرق امريكي افريقي

التغيرات الصحية يمكن ان تساعد في تقليل خطر ارتفاع الضغط الدموي وتساعد على خفض الضغط الدموي في حال كان مرتفعًا [3]
فوائد الشاي الاحمر

العديد من الاشخاص يقومون بشرب الشاي الاحمر لأنهم يحبونه فقط، يقوم الاشخاص ايضًا باستعمال الشاي من اجل:

اليقظة والطاقة
مضادات الاكسدة، من ضمنها البولي فينول ومضادات الاكسدة
الآثار المحتملة المضادة للسرطان
صحة القلب
تحسين الاستقلاب
صحة الجهاز الهضمي

يجب إجراء المزيد من الابحاث، لكن بعض الدراسات اظهرت ان شرب الشاي الاحمر بانتظام يمكن ان يقلل خطر الاضطرابات التالية:

السكري
ارتفاع الكوليسترول
حصيات الكلية
داء باركنسون
هشاشة العظم
نخر الاسنان [1]

هل يزيد الشاي الاحمر من الضغط الدموي

شرب الشاي الاحمر بشكل منتظم لن يسبب رفع الضغط الدموي، إنما يساعد على نقص الضغط عند الالتزام ببعض التعديلات على نمط الحياة مثل إدارة التوتر، والاهتمام بالحمية الصحية.

مضادات الاكسدة الموجودة في الشاي تساعد على استرخاء الأوعية الدموية، مما يسبب خفض الضغط الدموي، إحدى الدراسات اظهرت ان شرب الشاي الاحمر والاخضر كان مترافقًا مع خفض الضغط بنسبة 3.53 مم زئبقي في الضغط الانقباضي و0.99 مم زئبقي في الضغط الانبساطي.

اظهرت دراسة حديثة مبنية على ابحاث سابقة ان الشاي يمكن ان يقلل من الضغط الدموي، لأنه يؤثر على نوع من البروتين يسمى KCNQ5 متواجد في العضلات الملساء التي تبطن الاوعية الدموية، تنشيط هذا البروتين يسبب استرخاء الاوعية الدموية، تحسين تدفق الدم، وهذا بدوره يؤدي لخفض ضغط الدم.

الشاي يحوي على ل- ثيانين، وهو حمض اميني يقلل من الضغط الدموي لدى الاشخاص اثناء التوتر، وبذلك يقلل من القلق، من المهم ايضًا ذكر ان عادة وطقوس تخمير الشاي، ومن ثم الجلوس والاستمتاع بفنجان من الشاي له تأثيرات مريحة للغاية ويمكن ان تقلل من التوتر، وهو عامل آخر هام لخفض الضغط الدموي. [2]
هل يسبب الإفراط في شرب الشاي ارتفاع الضغط

الإفراط في شرب الشاي الاحمر او شربه مع الكافيين بكميات كبيرة يمكن ان يؤدي لزيادة الضغط الدموي، وبما ان الشاي يحوي على 2-4% كافيين، فإن الاشخاص الذين يعانوا من حساسية للكافين يمكن ان يعانوا من ارق، قلق، عصبية او انزعاج في المعدة عند استهلاك الشاي بكميات كبيرة، استهلاك كميات كبيرة من الكافيين يمكن ان يؤدي إلى:

اضطراب نظم قلبي، او عدم انتظام ضربات القلب
الإسهال ومتلازمة الامعاء الهيوجة
الضغط الدموي والزرق
زيادة او نقص في السكري الدموي
زيادة في الضغط الدموي
فقدان الكالسيوم عن طريق البول، مما يؤدي لضعف العظام والإصابة بهشاشة العظم.

الاشخاص الذين يقوموا بشرب الشاي بشكل منتظم ويعانوا من اي من هذه الاعراض السابقة يجب عليهم ان يحاولوا الحد من شرب الشاي، في حال استمرار الاعراض، يجب زيارة الطبيب. [4]
مخاطر شرب الشاي الاحمر

شرب الشاي الاحمر بكميات متعدلة آمن لمعظم الاشخاص، لا يوجد كمية صحيحة يمكن شربها، مكونات المكملات والجودة تختلف بشكل واسع، وهذا الامر يؤدي لصعوبة في اختيار الجرعة النموذجية، شرب كميات كبيرة من الشاي الاحمر، اكثر من اربع او خمس اكواب في اليوم يمكن ان يشكل اضطراب صحي، وذلك بسبب التأثيرات الجانبية المتعلقة بالكافيين.

الآثار الجانبية للشاي الاحمر (عندما يتم شربه بكميات كبيرة) يمكن ان تتضمن:

القلق وصعوبة في النوم
تسارع التنفس
الصداع
زيادة التبول
الغثيان والقيء
العصبية والارق
الطنين في الاذنين
الرجفان
ارتفاع الضغط الدموي
فقر الدم

شرب الشاي الاحمر مع الانواع الاخرى للكافيين او منتج اخر يسمى الافيدرا يمكن ان يكون خطر للغاية، بعض المشاكل التي يمكن ان يسببها تتضمن:

زيادة الضغط الدموي
تغيرات في ضربات القلب
النوبات
الإغماء

مكملات الشاي الاخضر يمكن ان تتداخل مع العديد من الادوية والمكملات التي يستعملها الشخص، بعض الادوية يمكن ان تسبب بقاء الكافيين لفترة اطول في الجسم من المعتاد، يجب استشارة الطبيب من اجل مناقشة هذه التأثيرات، الكافيين في الشاي الاحمر يمكن ان يتداخل مع بعض الاختبارات الدموية، يجب استشارة الطبيب حول المكملات التي تقوم باستعمالها، من ضمنها الطبيعية والتي تقوم بشرائها بموجب وصفة طبية، وإخبار الطبيب في حال كنت تقوم بشرب كميات كبيرة من الشاي الاحمر



ig hgahd hgHplv dvtu qy' hg]l hgpg hg.h]




ig hgahd hgHplv dvtu qy' hg]l hgpg hg.h] dvtu ig





رد مع اقتباس
قديم 01-02-2023   #2


الصورة الرمزية قَـلـبْ

 إنتسابي » 635
 آشرآقتي ♡ » Sep 2020
 آخر حضور » منذ 5 ساعات (07:21 AM)
موآضيعي » 2620
آبدآعاتي » 2,741,762
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » التصميم♡
آلعمر  » 😍
الحآلة آلآجتمآعية  » » ♔
الاعجابات المتلقاة » 36786
الاعجابات المُرسلة » 27389
 التقييم » قَـلـبْ has a reputation beyond reputeقَـلـبْ has a reputation beyond reputeقَـلـبْ has a reputation beyond reputeقَـلـبْ has a reputation beyond reputeقَـلـبْ has a reputation beyond reputeقَـلـبْ has a reputation beyond reputeقَـلـبْ has a reputation beyond reputeقَـلـبْ has a reputation beyond reputeقَـلـبْ has a reputation beyond reputeقَـلـبْ has a reputation beyond reputeقَـلـبْ has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
مشروبك pepsi
قناتك abudhabi
اشجع
سيارتي المفضلةbentley
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  
мч ммѕ ~
MMS ~


آوسمتي

قَـلـبْ متواجد حالياً

افتراضي







•.

سلمت أناملك على الطرح المميّز
ويعطيك العافية على المجهود المبذول
ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعك
لك تحياتي وفائق شكري
ولك كل الود


 توقيع : قَـلـبْ


ربي أنهم نعمتي ونعيّمي
وأمان قلبي وطمأنينة روحي
اللهم أحفظ لي أمي وأبي وأدمهم طولة العمُر .



وصيف أمآله:الله جآبك ع هيئة رضا وفرحة سنين
شكرآ لك ي القلب الجميل ع الإهداء الذوووق,..
:
وَصِيفْ آمّآله:
جعل وقتٍ عطاني إيّاك ما يفنى
‏و جعل حظٍ رزقني فيك يدوم خيره.
الله يبقيك ويدمك لي.
عز الأصايل,كيرآز ,لدٌن:
راضتنِي الحياه لما أهدتني صُحبه مثلكم،
حلت أيام عمُري حلاوة بصُحبتكم
أحبكم وجداً.
عسل مُر,إكتفآء"
جـابـكم الله لـيّ عـلـى شـكـل جـبـر خاطـر لقـلّبـي .
ورد, الريم,أشوآق,بليت بك غيمة فرح,مزن"
‏اللهُم قلوبهم أجعلها نورا ًعلى نور ,
الله يديمكم جميلاتي..
الشامخ"
‏الله يديـم لي لُطفـك،دعواتـك الحُـلوة،ووجـودك...
إحساس, ترف, أحمد, ألحآن"
بـعـض الأصحاب مخـلوقيـن من الـطـهر
يــزرعــوُن الرضـى لك بالحــيـاة مثلكم تماما.
كلي لك"
ڪ قاف القمر أنتي، غيابك مّر.
ذهول, نسيناكم,يافا,كوين
سأحميكم دون علمكم بـ كلمه ،
‏أستودعتكم الله كل حين وكل ثانية,,

" أنفآس الـحٌب
و تبقى ملاذي الوحيدو الأخير
‏ولا موقع بعدك غير العدم..
أنا هنآ فقط والسلآم,
"عذراً أحبتي :متوقفة عن التصاميم


رد مع اقتباس
قديم 01-02-2023   #3


الصورة الرمزية - وَرد.

 إنتسابي » 232
 آشرآقتي ♡ » Sep 2019
 آخر حضور » منذ 4 أسابيع (11:57 AM)
موآضيعي » 6004
آبدآعاتي » 1,154,578
 حاليآ في » أنفَاس الحُب.
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن » الحَمدلله.
آلقسم آلمفضل  » الصحي♡
آلعمر  » ❤
الحآلة آلآجتمآعية  » » ♔
الاعجابات المتلقاة » 23698
الاعجابات المُرسلة » 20377
 التقييم » - وَرد. has a reputation beyond repute- وَرد. has a reputation beyond repute- وَرد. has a reputation beyond repute- وَرد. has a reputation beyond repute- وَرد. has a reputation beyond repute- وَرد. has a reputation beyond repute- وَرد. has a reputation beyond repute- وَرد. has a reputation beyond repute- وَرد. has a reputation beyond repute- وَرد. has a reputation beyond repute- وَرد. has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
مشروبك water
قناتك abudhabi
اشجع
سيارتي المفضلةMercedes-Benz
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  


آوسمتي

- وَرد. غير متواجد حالياً

افتراضي



-














معلومات طبّية بغاية الأهمية ..
سلمت الأيادي النقيّة على المنافع الصحية
عظيم الإمتِنان بِلا انتهَاء.




رد مع اقتباس
قديم 01-02-2023   #4


الصورة الرمزية جوهرة القصيد

 إنتسابي » 686
 آشرآقتي ♡ » Nov 2020
 آخر حضور » منذ 2 أسابيع (09:43 PM)
موآضيعي » 377
آبدآعاتي » 80,149
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » الأدبي♡
آلعمر  » 30سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الاعجابات المتلقاة » 2228
الاعجابات المُرسلة » 59
 التقييم » جوهرة القصيد has a reputation beyond reputeجوهرة القصيد has a reputation beyond reputeجوهرة القصيد has a reputation beyond reputeجوهرة القصيد has a reputation beyond reputeجوهرة القصيد has a reputation beyond reputeجوهرة القصيد has a reputation beyond reputeجوهرة القصيد has a reputation beyond reputeجوهرة القصيد has a reputation beyond reputeجوهرة القصيد has a reputation beyond reputeجوهرة القصيد has a reputation beyond reputeجوهرة القصيد has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
مشروبك 7up
قناتك abudhabi
اشجع
سيارتي المفضلةbentley
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  
мч ѕмѕ ~
رحيل والدي.
ألمٌ .. لا يفارق قلبي
мч ммѕ ~
MMS ~


آوسمتي

جوهرة القصيد غير متواجد حالياً

افتراضي



لك دعاء لا ينقطع وعميق امتنان يسجل هنا..
كل الود لكِ


 توقيع : جوهرة القصيد




سلمت الانامل يانسائم عالتصميم الرائع لاهنتي


رد مع اقتباس
قديم 02-02-2023   #5


الصورة الرمزية أميرة أميري

 إنتسابي » 271
 آشرآقتي ♡ » Oct 2019
 آخر حضور » منذ 7 ساعات (04:52 AM)
موآضيعي » 7054
آبدآعاتي » 567,264
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » الأدبي♡
آلعمر  » 21سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » متزوجة 😉
الاعجابات المتلقاة » 15946
الاعجابات المُرسلة » 9
 التقييم » أميرة أميري has a reputation beyond reputeأميرة أميري has a reputation beyond reputeأميرة أميري has a reputation beyond reputeأميرة أميري has a reputation beyond reputeأميرة أميري has a reputation beyond reputeأميرة أميري has a reputation beyond reputeأميرة أميري has a reputation beyond reputeأميرة أميري has a reputation beyond reputeأميرة أميري has a reputation beyond reputeأميرة أميري has a reputation beyond reputeأميرة أميري has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك 7up
قناتك fox
اشجع
سيارتي المفضلةbentley
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  
мч ѕмѕ ~
мч ммѕ ~
MMS ~


آوسمتي

أميرة أميري متواجد حالياً

افتراضي



سلمت يمينكْ ويعطيكْ ألف عافيه
طرح مميز وأكثر من رآئع
بإنتظار القادم بكل شوق من سموكَ المبدع
تقديري لكَ ,


 توقيع : أميرة أميري



رد مع اقتباس
قديم 06-02-2023   #6


الصورة الرمزية سَديم

 إنتسابي » 128
 آشرآقتي ♡ » Aug 2019
 آخر حضور » منذ أسبوع واحد (11:59 PM)
موآضيعي » 582
آبدآعاتي » 219,806
 حاليآ في » -
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » العآم♡
آلعمر  » 17سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » » ❤
الاعجابات المتلقاة » 5554
الاعجابات المُرسلة » 4588
 التقييم » سَديم has a reputation beyond reputeسَديم has a reputation beyond reputeسَديم has a reputation beyond reputeسَديم has a reputation beyond reputeسَديم has a reputation beyond reputeسَديم has a reputation beyond reputeسَديم has a reputation beyond reputeسَديم has a reputation beyond reputeسَديم has a reputation beyond reputeسَديم has a reputation beyond reputeسَديم has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
مشروبك hot-chocolate
قناتك abudhabi
اشجع -
سيارتي المفضلةFord
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  


آوسمتي

سَديم غير متواجد حالياً

افتراضي



طَرح جَميل ،
سَلمت الأكُف ويَعطيك العَافية .




رد مع اقتباس
قديم 12-02-2023   #7


الصورة الرمزية غيمہّ فرٌح

 إنتسابي » 420
 آشرآقتي ♡ » Jan 2020
 آخر حضور » منذ 15 ساعات (08:36 PM)
موآضيعي » 7290
آبدآعاتي » 433,352
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » الآسلامي♡
آلعمر  » ❤
الحآلة آلآجتمآعية  » » ❤
الاعجابات المتلقاة » 20250
الاعجابات المُرسلة » 12729
 التقييم » غيمہّ فرٌح has a reputation beyond reputeغيمہّ فرٌح has a reputation beyond reputeغيمہّ فرٌح has a reputation beyond reputeغيمہّ فرٌح has a reputation beyond reputeغيمہّ فرٌح has a reputation beyond reputeغيمہّ فرٌح has a reputation beyond reputeغيمہّ فرٌح has a reputation beyond reputeغيمہّ فرٌح has a reputation beyond reputeغيمہّ فرٌح has a reputation beyond reputeغيمہّ فرٌح has a reputation beyond reputeغيمہّ فرٌح has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
مشروبك 7up
قناتك abudhabi
اشجع
سيارتي المفضلةbentley
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  
мч ммѕ ~
MMS ~


آوسمتي

غيمہّ فرٌح متواجد حالياً

افتراضي



..



يِعَطُيّك العإأآفِيـــةْ ..
عْطائكَ ممُـيزٌورائعَ
بَآقَآتْ مِنْ ألجُورِي
تُعطِر أنفَآسكْ..~~


 توقيع : غيمہّ فرٌح









رد مع اقتباس
قديم 13-02-2023   #8


الصورة الرمزية ʂąɱąя

 إنتسابي » 269
 آشرآقتي ♡ » Oct 2019
 آخر حضور » 03-08-2023 (03:44 AM)
موآضيعي » 2740
آبدآعاتي » 1,171,401
 حاليآ في » بغداد الحبيبة
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Iraq
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » التعليم♡
آلعمر  » 17سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » متزوجة 😉
الاعجابات المتلقاة » 5879
الاعجابات المُرسلة » 3072
 التقييم » ʂąɱąя has a reputation beyond reputeʂąɱąя has a reputation beyond reputeʂąɱąя has a reputation beyond reputeʂąɱąя has a reputation beyond reputeʂąɱąя has a reputation beyond reputeʂąɱąя has a reputation beyond reputeʂąɱąя has a reputation beyond reputeʂąɱąя has a reputation beyond reputeʂąɱąя has a reputation beyond reputeʂąɱąя has a reputation beyond reputeʂąɱąя has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك 7up
قناتك abudhabi
اشجع
سيارتي المفضلةbentley
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  
мч ммѕ ~
MMS ~


آوسمتي

ʂąɱąя غير متواجد حالياً

افتراضي



ورد
اسعدني حضورك




رد مع اقتباس
قديم 13-02-2023   #9


الصورة الرمزية ʂąɱąя

 إنتسابي » 269
 آشرآقتي ♡ » Oct 2019
 آخر حضور » 03-08-2023 (03:44 AM)
موآضيعي » 2740
آبدآعاتي » 1,171,401
 حاليآ في » بغداد الحبيبة
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Iraq
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » التعليم♡
آلعمر  » 17سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » متزوجة 😉
الاعجابات المتلقاة » 5879
الاعجابات المُرسلة » 3072
 التقييم » ʂąɱąя has a reputation beyond reputeʂąɱąя has a reputation beyond reputeʂąɱąя has a reputation beyond reputeʂąɱąя has a reputation beyond reputeʂąɱąя has a reputation beyond reputeʂąɱąя has a reputation beyond reputeʂąɱąя has a reputation beyond reputeʂąɱąя has a reputation beyond reputeʂąɱąя has a reputation beyond reputeʂąɱąя has a reputation beyond reputeʂąɱąя has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك 7up
قناتك abudhabi
اشجع
سيارتي المفضلةbentley
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  
мч ммѕ ~
MMS ~


آوسمتي

ʂąɱąя غير متواجد حالياً

افتراضي



اميره
اسعدني حضورك




رد مع اقتباس
قديم 13-02-2023   #10


الصورة الرمزية ʂąɱąя

 إنتسابي » 269
 آشرآقتي ♡ » Oct 2019
 آخر حضور » 03-08-2023 (03:44 AM)
موآضيعي » 2740
آبدآعاتي » 1,171,401
 حاليآ في » بغداد الحبيبة
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Iraq
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » التعليم♡
آلعمر  » 17سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » متزوجة 😉
الاعجابات المتلقاة » 5879
الاعجابات المُرسلة » 3072
 التقييم » ʂąɱąя has a reputation beyond reputeʂąɱąя has a reputation beyond reputeʂąɱąя has a reputation beyond reputeʂąɱąя has a reputation beyond reputeʂąɱąя has a reputation beyond reputeʂąɱąя has a reputation beyond reputeʂąɱąя has a reputation beyond reputeʂąɱąя has a reputation beyond reputeʂąɱąя has a reputation beyond reputeʂąɱąя has a reputation beyond reputeʂąɱąя has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك 7up
قناتك abudhabi
اشجع
سيارتي المفضلةbentley
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  
мч ммѕ ~
MMS ~


آوسمتي

ʂąɱąя غير متواجد حالياً

افتراضي



جوهره
اسعدني حضورك




رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الأحمر, الحل, الزاد, يرفع, هل, ضغط
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هل تناول الكافيين يرفع ضغط الدم؟ - وَرد. ❀ انفاس القسم الطبي ❀ 12 13-11-2023 03:28 PM
ارتفاع ضغط الدم وأسبابه راعية مشاعر ❀ انفاس القسم الطبي ❀ 21 12-03-2023 01:59 PM
العلاقة بين الشاي ومستوى ضغط الدم eyes beirut ❀ الطب البديل ❀ 9 13-10-2022 02:51 AM
الشاي الأسود يساعد على تنظيم مستوى ضغط الدم صدى الشوق ❀ الطب البديل ❀ 13 05-10-2022 03:05 AM
الفرق بين ضغط الدم الانقباضي وضغط الدم الانبساطي ~ - شقاء.. ❀ انفاس القسم الطبي ❀ 7 06-04-2022 07:30 PM

Bookmark and Share


الساعة الآن 12:35 PM

أقسام المنتدى

.ღ اسلاميات ღ | ۩۞۩ انفاس الركن الإسلامي ۩۞۩ | ۩۞۩ أنفاس القصص والروايات الاسلاميه ۩۞۩ | .ღ أنفاس العـــــامه ღ | ❀ انفاس ضفاف حره ❀ | ❀ انفاس اهداءات وتبريكات الاعضاء❀ | ❀انفاس قسم التعازي والمواسآة والدعاء للمرضى ❀ | ❀ انفاس حللتم أهلا ووطئتم سهلا ❀ | ❀ انفاس الحوار والنقاش ❀ | .ღ انفاس انبثـاق الحرف ღ | ❀ انفاس نبض الخفوق وعذب الكلام حصري ❀ | ❀ انفاس نبض الخفوق وعذب الكلام وسبق نشره ❀ | ❀ انفاس نبـض الخفوق و عذب الكلام المنقول ❀ | ❀ انفاس عالم القصه والرواية ❀ | ❀ انفاس ملتقى الصوتيات والمرئيات ❀ | .ღ أحسآس يتنفسْ ღ | ❀ انفاس كوفي شوب ❀ | ❀ انفاس استراحة اعضاء ❀ | ❀ انفاس منابع البوح ❀ | ❀ انفاس مرافئ ساكنه خاصه ❀ | .ღ أنفاس حياتنا ღ | ❀ انفاس حَوّاء ❀ | ❀ انفاس انامل طاهية ❀ | .ღ قسم التكنولوجيا والابداع ღ | ❀ الحاسب وتكنولوجيا العصر ❀ | ❀ ماسنجريات - Google Android OS - Apple iOS ❀ | .ღ عالم التصاميم والفوتوشوب ღ | ❀ ادوات الفوتوشوب وملحقات التصميم ❀ | ❀ ركنْ الإبداع للتصاميم الحصرية .❀ | .ღ متنفس شبابي , آناقة , رياضةღ | .ღ الأقسام الإدارية ღ | ♔ مجلس الإدارة ♔ | ♔ الإقتراحات والشكاوي ♔ | ❀ انفاس صدى الملآعب ❀ | ❀ انفاس عآلم السيآرآت ❀ | ❀ دروس التصميم والشروحات الحصرية للفوتوشوب ❀ | ❀ طلبات التصاميم و الإهداءات ❀ | ۩۞۩ انفاس اسلاميات بلمسه مصمم ۩۞۩ | ♔ آرشيف المواضيع المكرره والمحذوفات ♔ | ❀ تطوير المواقع والمنتديات ❀ | ♔ طلبات الأعضاء وتغيير النكات والرمزيات ♔ | .ღ أنفاس الثقافية ღ | ❀ انفاس القسم الطبي ❀ | ❀ انفاس القسم التعليمي ❀ | ❀ انفاس الديكور والاثاث ❀ | ❀ انفاس العنايه ب البشره والشعر ❀ | ❀ توجيهات وقرارات الإدارة - ترقيات الأعضاء ❀ | ❀ الاخبار المحلية والدولية والعالمية ❀ | .ღ الفن والمشآهير ღ | ♫.اخبار المشآهير ولقاتهم.♫ | ♫.افلام ومسلسلات ودراما خليجيه عربيه .♫ | ♔ طآقم الإشراف والرقآبة ♔ | .ღ انفاس المسابقات والفعاليات ღ | ❀ انفاس المسابقات وفعاليات المنتدى ❀ | ❀ انفاس الحياة الزوجية ❀ | ❀ الحمل والامومه ❀ | ❀ انفاس الضحك والفرفشه ❀ | ❀ Ask Me ❀ | ۩۞۩{ انفاس القرآن الكريم وعلومه }۩۞۩ | ♫ الأنمي والرسوم المتحركه ♫ | .ღ المنوعات ღ | ❀ Foreign Language Forum ❀ | ❀ ❀ الأشخاص ذوي الإعاقة ❀ ❀ | ❀ تنسيق الموضوع قبل طرحه ❀ | ❀ الشخصيات التاريخية ❀ | ❀ (مسابقات وتوقع نتائج المباريات) ❀ | ❀ نتائج الفعاليات والمسابقات ❀ | ❀ ادوات الفوتوشوب وملحقات التصميم الحصرية ❀ | طلبات التبادل الإعلاني | ♔ شؤون إدارية ♔{ خاص بالسلطة الملكية } | ❀ صندوق الأمـآن ❀ | ❀ طهاة ب انامل وحصريات ال انفاس الحب ❀ | ♫.درام تركية واخبار الفن التركي .♫ | ♫.مسلسلات وافلام الدراما الهندية.♫ | ۩۞۩ أنفاس الرسول والصحابة الكرام ۩۞۩ | ۩۞۩ أنفاس الصوتيات والمرئيات الاسلامية ۩۞۩ | ❀ انفاس عالم القصة والرواية الحصرية ❀ | ❀ قناة يوتيوب انفاس الحب ❀ | ♔ أرشيف إداري ♔ | ♔ انفاس الحب لـ الردود المميزه ♔ | ❀ انفاس الاسره والطفل ❀ | ❀ انفاس مهارات الاشغال اليدويه ❀ | ❀ انفاس تطوير الذآت ❀ | ❀ انفاس التراث والاثار ❀ | ❀ انفاس قسم السياحة ❀ | ❀ انفاس الصور المنوعة ❀ | ❀ انفاس عدسة الاعضاء وابداعاتهم ❀ | ❀ الصيد والمقناص والرحلات البرية ❀ | ❀ عالم الحيوانات والنباتات والبحار ❀ | ❀ المقالات الادبيه الحصريه لـ انفاس الحب ❀ | ❀ لآنني رجل ب كاريزمآ ❀ | ❀ مملكة فلورا ديزاين ❀ | -{ورشة عمل ونقطة التقاء مبدعينا}-* | ۩۞۩ فـتــــاوى ۩۞۩ | ❀ مجلة اعضاء آنفاس الحب ❀ | ❀ مِنصة لقِآء ❀ | ❀ المقالات الأدبية المسبوق نشرها بقلم العضو ❀ | ❀ شغب حرف وعبث ريشة ❀ | ❀ المدونات الشخصية للصور ❀ | ♔ أرشيف طآقم الإشراف والرقآبة ♔ | .ღ الخيمة الرمضانية ღ | ۩۞۩ انفاس الخيمة الرمضانية ۩۞۩ | ۩۞۩ مسابقات وفعاليات شهر رمضان المبارك ۩۞۩ | ❀ إستفسارات الفوتوشوب وطلبات البرامج ❀ | ❀ الألغاز ❀ | ❀ قسم وسائل التواصل الاجتماعي ❀ | ❀قسم الكتب الـ PDF و الـWORD ❀ | ۩۞۩ أنفاس الحج والعمره ۩۞۩ | ۞ قسم فعاليات الحج ۞ | ♣ ركـن المُصَمِمين والمُصَمِمات ♣ | ❀ انفاس قسم المئويات ❀ | ❀ الإحتفالات الوطنية ❀ | ♔ قائمة الإنتظار ♔ | ۩۞۩ مطبخ أنفاس الحب الرمضاني ۩۞۩ | ۩۞۩ التصاميم الرمضانية ۩۞۩ | ۩ أرشيف الفعاليات ۩ | ❀ مقاطع يوتيوب منوعه ❀ | ♔ مجلس نواب السلطة ♔ | ❀ الطب البديل ❀ | ❀ متحف أنفاس الحب ❀ | ❀ FIFA World Teams ❀ | ❀ انفاس التمّيز اليومي ❀ | ❀ انفاس قسم المليونيات ❀ | ❀ الدوري العالمي الانقليزي والعربي ❀ | .❀ مُـنـوعـات ريـاضـيـة ❀ |




تصحيح تعريب Powered by vBulletin® Copyright ©2016 - 2024 
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة آنفاس الحب

Security team

This Forum used Arshfny Mod by islam servant