19-05-2020
|
|
هوت شوكليت بالقرفة بسعرات حرارية أٌقل
المقادير
- حليب : كوب ونصف (خالي الدسم)
- بودرة الكاكاو : ملعقة كبيرة
- القرفة : ربع ملعقة صغيرة (مطحونة)
- الفانيليا : ربع ملعقة صغيرة
- العسل : ملعقة كبيرة
- القرفة : عود (صغير / للتزيين)
طريقة التحضير
- اخلطي نصف الحليب مع الكاكاو البودرة والقرفة في قدر جيداً ثم ضعيه على نار متوسطة إلى عالية مع الاستمرار في التحريك.
- أضيفي العسل والفانيلا واخلطي حتى يصبح المزيج ناعماً ويبدأ بالغليان.
i,j a,;gdj fhgrvtm fsuvhj pvhvdm HRrg gvrl
i,j a,;gdj fhgrvtm fsuvhj pvhvdm HRrg gvrl fhgrvtm fsuvhj pvhvdm a,;gdj i,j
|