العناية بالبشرة في سن البلوغ
روتين العناية بالبشرة للمراهقات.. التطهير والترطيب خطوات لا غنى عنها تعتبرفترة المراهقة من أصعب الفترات التى تمربها البشرة نتيجة تغير الهرمونات، الأمرالذي يزيد من معدلات التوتر في الجسم،
|
|
08-01-2024
|
|
العناية بالبشرة في سن البلوغ
روتين العناية بالبشرة للمراهقات..
التطهير والترطيب خطوات لا غنى عنها
تعتبرفترة المراهقة من أصعب الفترات التى تمربها البشرة نتيجة تغير الهرمونات، الأمرالذي يزيد من معدلات التوتر في الجسم، ويكون الجلد هو أول ما يتعرض لتأثير هذا التغيرالهرموني، فيظهرحب الشباب، الأمر الذي يتطلب اتباع روتينًا خاصًا للعناية بالبشرة لتفادي هذه المشكلات التى تؤثر على المظهر العام.
يتكون هذا الروتين من 4 خطوات، وهو أمر لابد منه لكل مراهقة، بغض النظر عن نوع بشرتها.
روتين العناية بالبشرة للمراهقات
الخطوة الأولى في روتين العناية بالبشرة للمراهقات: التطهير
ابدأي باستخدام غسول لطيف للوجه، لا داعى لاستخدام التركيبات الثقيلة في سن مبكرة، الفكرة هي التخلص من الأوساخ والزيوت الزائدة دون إتلاف بشرتك.
إذا كانت بشرتكِ دهنية في أواخر سنوات المراهقة، فتأكدي من استخدام منظف يوازن مستويات الأس الهيدروجيني لديكِ لإبعاد حب الشباب.
تطهير البشرة للمراهقين
الخطوة الثانية في روتين العناية بالبشرة للمراهقات: التنغيم
التنغيم خطوة مهمة لا يمكنك تفويتها، وهو يعتمد على توحيد لون البشرة وترطيبها،
حيث يساعد الترطيب في شد المسام، لذلك فإن جعلها عادة منذ سن مبكرة سيفيدك على المدى البعيد،
فقط تأكدي من استخدام المنتجات التي لا تحتوي على روائح
وكميات من الكحول، ويمكنك استخدام منتج طبيعى مثل ماء الورد
تنعيم البشرة للمراهقات
الخطوة الثالثة في روتين العناية بالبشرة للمراهقات: الترطيب
بغض النظر عن نوع بشرتك، فإن ترطيب البشرة ضروري للحفاظ عليها ناعمة
ونضرة مع حمايتها أيضًا من الأضرار البيئية التي تتعرض لها خلال اليوم.
الخطوة الرابعة في روتين العناية بالبشرة للمراهقات: الواقي
الواقي من الشمس هي أهم خطوة في أي روتين للعناية بالبشرة،
لأنه يخلق حاجزًا بين الجلد والأشعة فوق البنفسجية الضارة.
ماسك العناية بالبشرة للمراهقات
كل ما تحتاجينه هو ملعقة صغيرة من دقيق الحمص والحليب البارد أو الزبادي،
وكبسولة فيتامين هـ، وامزجيها جميعًا في وعاء مع توزيعها بالتساوي على وجهك ورقبتك.
اتركيه لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء البارد، استخدميه
مرة كل أسبوعين وستحصلين على بشرة نضرة ومتوهجة.
hgukhdm fhgfavm td sk hgfg,y a,
hgukhdm fhgfavm td sk hgfg,y hgukhdm fhgfavm a,
|
08-01-2024
|
#2
|
-
سلمت الأيَادي وَ يعطيك العَافية
لرُّوحك إكليل الوَرد .
|
|
|
08-01-2024
|
#3
|
يعطيك العآفيه .. منوره
أسعدني توآجدك
كل الشكر وَ التقدير..
|
|
|
11-01-2024
|
#4
|
والدرب يا أمي مليء بالحفر !
|
|
/
يومًا ما سنلتقي .. في ابريلٍ دافىء أو نوفمبرٍ خريف أوراقه تملأ أرصفة طرقات العابرين ..يومًا ما ستزهر الحياة من جديد و كأنها تزور ربيع داخلنا للمرة الأولى ، ستتلاشى آلام البِعاد و يصير الخيال واقًعا و الأمان رفيقًا و الكلمات ثرثرة لا نهاية لها .. يومًا ما سيحل لقاء حتمي و أبدي لا نهاية لميقاته .
|
12-01-2024
|
#5
|
-
ممٌتنة لتوآجدك
كل الشُكر وَ التقدير ..
|
|
|
13-01-2024
|
#6
|
فاق الوصف وفاق الخيال
إبداعك المتوج بجمال الحضور الملكي
|
|
فتون
لك شُكراً وآرفه كالبهاء الذي ملئ التفاصيل
جنآئنْ ال وردْ تحتويكِ
|
13-01-2024
|
#7
|
طرح رائع
سلمت الايادي دوم التالق
تحياتي
|
|
|
14-01-2024
|
#8
|
-
ممٌتنة لتوآجدكم
كل الشُكر وَ التقدير ..
|
|
|
15-01-2024
|
#9
|
•.
سلمت أناملك على الطرح المميّز
ويعطيك العافية على المجهود المبذول
ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعك
لك تحياتي وفائق شكري
ولك كل الود
|
|
كروزهه:أنا في حضرة وجودك غامرني الحب والفرح
عسسى الله يديمك حبيبة قلبي أحبببك""
وصيف آماله :ياكل السعاده والهنا في وجودك,
الله يمديك ولايحرمني
lost
ذوق وفخامه وإبداع ماشاء الله
شكرا لك بحجم السماء لـ جمال الإهداء عسسسى ربي يفرح قلبك
وَصِيفْ آمّآله
رُزقـتُ بـ صديق وأخ سنداً، تميلُ الدُنيا ولا يَمِيل..
الله يبقيك ولآيحرمني منك..
عز الأصــايل,
"يا سُرور قلبي و مُتسعي و رحَابة صدري"
أحبكِ ي عزيزتي والله لايحرمني طُهر قلبكِ,,
,كيرآز ,هدب مخملي ,إكتفآء.
راضتنِي الحياه لما أهدتني صُحبه مثلكم،
حلت أيام عمُري حلاوة بصُحبتكم
عجب عينك,
يانعمّة حياتيُ الحلوه يارضىُ قلبيِ بقربك..
الشامخ , إحساس"
الله يديـم لي لُطفـكم،دعواتـكم الحُـلوة،ووجـودكم...
كلي لك"
عھ قاف القمر أنتي، غيابك مّر..
ذهول
أستودعتك الله كل حين ي قلبي,,
رويدا
الله يديمك ي جميله القلب ولايحرمنا,,
.
أنفآس الـحٌب
تبقى ملاذي الوحيد و الأخير..
ولا موقع بعدك غير العدم..
أنا هنآ فقط والسلآم
|
15-01-2024
|
#10
|
لجهودكم باقات
من الشكر والتقدير
على المواضيع الرائعه
والإختيارات الجميله
يعطيك العافيهً
|
|
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
| | | | | | | | | |