طرق الوقاية من امراض الكلى

طرق للوقاية من أمراض الكلى

1⃣ شرب الكميات الكافية من المياه النظيفة.

2⃣ عدم الإفراط في تناول المأكولات التي تحتوي على الأملاح.

3⃣ تجنب عمل حمية غذائية دون استشارة الطبيب.

4⃣ التأكد من اختيار الأدوية المناسبة قبل تناولها.

5⃣ عمل الفحوصات الدورية لفحص البول باستمرار ، لإمكانية الكشف المبكر عن أي أمراض قد تصيب الكلى أو أي اختلالات في وظائف الكلى والجهاز البولي ، فقد لا يشعر بها الإنسان ولكن النتائج والمضاعفات قد تكون خطيرة على صحته.

6⃣ تقديم العلاج اللازم لأي مرض حاد يصاب به الجهاز البولي والكلى.

7⃣ مراعاة الحفاظ على نظافة مخارج البول والبراز وخاصة بعد استخدام المرحاض.

8⃣ الجدية والاهتمام في الحد من التلوث الذي قد يصيب البيئة والطعام والمشروبات ، وخاصة الملوثات العضوية كالجراثيم وبويضات الديدان الطفيلية.

9⃣ الحفاظ على صحة الكلى من خلال تجنب التدخين ، حيث تسبب ضرراً كبيراً في وظائف الجسم المختلفة.

الوفاء معجب بهذا

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

'vr hg,rhdm lk hlvhq hg;gn l, hlvhq hg,rhdm hg;gd 'vr

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

'vr hg,rhdm lk hlvhq hg;gn l, hg;gd

.

تسلم الايادي
بارك الله بجهودك
يعطيك العافية


.

يعطيك العافية
انتقاء جميل
سلمت الايادي

*،




اشكرك على الطرح المفيد .، .،
والإنتقاء الجميل .،
سلمت اياديك .،
بإنتظار القادم بشوق
لروحك جنائن الورد.،
؛

-








شُكراً لك ..
وَ لطرحك المُميز وَ أختيَارك الرائع
عبق الجُوري لرُّوحك .

/





طرح قيم ومفيد
سلمت يمناك عَ الانتقاء الرائع
كل الشكر والتقدير لك
يعطيك العافيه

‏..
‏
‏
‏
‏يِعَطُيّك العإأآفِيـــةْ ..
‏عْطائكَ ممُـيزٌورائعَ
بَآقَآتْ مِنْ ألجُورِي
تُعطِر أنفَآسكْ..~~

جلب رائع و مفيد
يعطيك الف عافية
تقديري لك

حروف مفيدة
جزيل الشكر
دمتم بود

-








* شُكرًا للعَطاء و بُوركت على هذا الطَرح
‏‎لاعَدم من جُهودك الرائعة و الجمَّيلة ،
مدائن ورد لك