كفتة مشوية لغداء سريع

المقادير


- لحم مفروم : 500 غراماً
- البصل : 2 حبة (مفروم)
- بقدونس : كوب (مفروم)
- القرفة : نصف ملعقة صغيرة (مطحونة)
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- البهار الحلو : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- هيل : ربع ملعقة صغيرة (مطحون)





طريقة التحضير


* اخلطي اللحم المفروم مع البصل المفروم والبقدونس في محضرة الطعام.

*ضعي مزيج اللحم في طبق وامزجي اللحم مع الملح والفلفل والهيل والقرفة والبهار الحلو.

* اصنعي دوائر متوسطة السماكة من اللحم وضعيها في طبق فرن مدهون بالقليل من الزيت.

* أدخلي الطبق للفرن على حرارة 200 واشويها لمدة 25 دقيقة أو حتى ينضج اللحم مع الحرص على تقليب اللحم على الجهتين أثناء الشوي.

*قدميها ساخنة إلى جانب طبق من الفتوش.

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

;tjm la,dm gy]hx svdu gE,pm gy]hx svdu ;tjm

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

;tjm la,dm gy]hx svdu gE,pm

جوعتيني وانا تو ماكله
سلمت يمينك يارائعه
انتقاءاتك دوم مميزه :ff1 (35):

تسلم ايدك ع الطرح

يعطيك العافية

لاخلا ولاعدم

الله يعطيك العافيه
سلمت يدينك ربي يسعدك
ماننحرم منك

يعطيك العآفيـه
على الموضوع الروعـه
شكراً لك من القلب على هذآ المجهُود ,
ماأنحرم من عطـآءك المميز يَارب !
حفظك الله ورعآيته .
لِـ روحك باقات الورد

-






مكنون جميل ..
سلم الجهد ولك الشكر أرتال .

يعطيك العافيه على طرحك
عساك على القوهه ..
ماننحرم

سلمت يمناك على الطرح المشهي
ألف شكر لك

-













بوركت على الطرح القيّم
لاعدم من هذا العطاء ..