4 إرشادات للوقاية من هشاشة العظام
♣ مواضيع تخص صحتك
♣
أوصى مجلس شؤون الأسرة، بـ4 إرشادات للحفاظ على صحة العظام والوقاية من الإصابة بمرض هشاشة العظام. وأكد أهمية اتباع نظام غذائي غني بفيتامين D””، مع التعرض لأشعة الشمس لمدة 10
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ eyes beirut على المشاركة المفيدة:
|
|
|