رعب النوم

❛ ❜






رعب النوم أحد مشاكل النوم التي ترعب الوالدين بدون ان يحس بها الطفل، يختلف عن الكابوس وأقل حدوثاً منه، وتنتج عن وجود أحلام عند تغير النوم من العميق إلى الخفيف، ومن أهم علاماته:
" الطفل لا يستيقظ من نومه ولا يتذكر ما جرى
" عادة ما يحدث بعد مرور ساعة من الاستغراق في النوم تقريباً
" يقوم الطفل بالتقلب في الفراش مع الرفس والصراخ
" قد يعرق أو يتنفس بقوة
" قد يحدق النضر بدون أي علامة تدل على معرفة والديه
" بعض الأطفال يدورون في الغرفة بدون إحساس
" قد يحاول دفعك بعيداً عند محاولتك الإمساك به
" قد يستغرق مدة طويلة ( 45 دقيقة )
" عادة ما يذهب الطفل سريعاً إلى النوم بدون الاستيقاظ

ما هي الأسباب ؟
رعب النوم شيء طبيعي يحدث للأطفال في هذه المرحلة العمرية، وليس مرضاً عضوياً أو نفسياً، وليس هناك أسباب محددة، ولكن يزيد حدوثها :
" تعبيراً عن الخوف أو أحاسيس أخرى كامنة
" عدم الارتياح النفسي والقلق
" مشاهدة الأفلام والمناضر المرعبة في التلفاز
" سماع قصة مرعبة

كيفية التعامل مع رعب النوم ؟
عن كيفية التعامل مع رعب النوم ، ننصح بالتالي :
" كوني هادئة ، فرعب النوم يرعب الوالدين أكثر من الطفل نفسه
" حدوثها لا يعني أن هناك مشكلة كبرى أو مرض الطفل
" من النادر تكرر الحالة بكثرة أو لمدة طويلة من الوقت
" عادة ما تحدث في المرحلة الأولى للطفولة وتختفي قبل المرحلة المدرسية بدون علاج
" لا تحاولي إيقاظ الطفل
" إذا حاول الطفل الابتعاد عن الفراش فحاولي تهدئته
" تذكري أن الطفل يمكن أن يذهب إلى النوم بهدوء وبسرعة
" أخبري أخوته عن ما يجب عمله عند حدوث الحالة وعدم الخوف منها

احمد ,الحَنين ,سراب الامل معجبون بهذا

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

vuf hgk,l

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

vuf hgk,l

الله يعطيك العافيه على جهودك المبذوله
دمتِ بسعادة

*،




اشكرك على الطرح الرائع .،
والإنتقاء الجميل .،
سلمت اياديك .،
بإنتظار القادم بشوق
لروحك جنائن الورد.،
؛

‏..
‏
‏
‏
‏يِعَطُيّك العإأآفِيـــةْ ..
‏عْطائكَ ممُـيزٌورائعَ
بَآقَآتْ مِنْ ألجُورِي
تُعطِر أنفَآسكْ..~~

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سراب الامل

الله يعطيك العافيه على جهودك المبذوله
دمتِ بسعادة

اسعدني تواجدك الدائم لصفحتي
بارك الله فيك ونفع بك حفظك الله ورعاك ...
نور الله قلبك بالإيمان وطاعة الرحمن وأدخلك الجنان

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحَنين

*،




اشكرك على الطرح الرائع .،
والإنتقاء الجميل .،
سلمت اياديك .،
بإنتظار القادم بشوق
لروحك جنائن الورد.،
؛

اسعدني تواجدك الدائم لصفحتي
بارك الله فيك ونفع بك حفظك الله ورعاك ...
نور الله قلبك بالإيمان وطاعة الرحمن وأدخلك الجنان

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غيمہّ فرٌح

‏..
‏
‏
‏
‏يِعَطُيّك العإأآفِيـــةْ ..
‏عْطائكَ ممُـيزٌورائعَ
بَآقَآتْ مِنْ ألجُورِي
تُعطِر أنفَآسكْ..~~

اسعدني تواجدك الدائم لصفحتي
بارك الله فيك ونفع بك حفظك الله ورعاك ...
نور الله قلبك بالإيمان وطاعة الرحمن وأدخلك الجنان

سلم الله الفكر وصاحبه الفكر الالق

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سراب الامل

الله يعطيك العافيه على جهودك المبذوله
دمتِ بسعادة

اسعدني تواجدك الدائم لصفحتي
بارك الله فيك ونفع بك حفظك الله ورعاك ...
نور الله قلبك بالإيمان وطاعة الرحمن وأدخلك الجنان

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ولنا بالخيال حياة

سلم الله الفكر وصاحبه الفكر الالق

اسعدني تواجدك الدائم لصفحتي
بارك الله فيك ونفع بك حفظك الله ورعاك ...
نور الله قلبك بالإيمان وطاعة الرحمن وأدخلك الجنان