محاسبة النفس لها ايجابياتها، لكن متى تصبح عادة مضرّة ..؟!

محاسبة النفس من الامور التي تحصل بطريقة طبيعية والتي يجب على الإنسان القيام
بها بين الحين والآخر، حتى يستطيع معرفة كيف أخطأ، وأن يحاول تصحيح هذه الأخطاء. ولا نقصد
هناك الأخطاء التي يتمّ ارتكابها مع الغير فقط، بل مع الذات أيضاً.
أهمية محاسبة النفس
من يكون قادراً على محاسبة نفسه يكون قد وصل الى درجة عالية من الوعي والذكاء لكي يقوم بتقييم أعماله والتخلّي
عن فكرة لوم الآخرين على أي مشكلة يواجهه. وعبر هذه الطريقة يستطيع الشخص أن يتقدّم في حياته
من خلال معالجة موضوعية للمواقف والأمور التي مرّ بها وكيف يمكن أن يتعامل معها بطريقة أفضل في المستقبل.
ولكن متى تتخطى محاسبة النفس الحدّ الطبيعي؟
تتحوّل محاسبة النفس في بعض الأحيان إلى حالة من جلد الذات، أي عندما يقوم الإنسان
بلوم نفسه والشعور بالذنب عندما لا يحدث شيء كما كان يتوقع.
عندها يسلّط سياط العذاب على نفسه، وعادة ما يترافق ذلك مع نقص الثقة بالنفس وبالقدرات الشخصية.
وبهذه الطريقة، فانّه يضعف قدرته على مواجهة مشاكله لا بل يمكن أن يقع في حالة من الاكتئاب المستمرّ
وتعدّ هذه من أكثر الحالات التي لها تأثير سلبي على الإنسان سواء على الصعيد النفسي أو الجسدي.
إذاً خط رقيق يفصل بين محاسبة النفس وجلد الذات.
فمن المهمّ أن تكون هذه المحاسبة موضوعية ويأخذ فيها الشخص بالاعتبار كلّ الظروف والأشخاص
المحيطين به لكي يستطيع تحليل المواضيع بالشكل الصحيح.
كما من المهمّ أن تتضمّن المحاسبة الثناء على الذات في حال القيام بأمر ايجابي أو تحقيق
انجاز ما وليس التوقف فقط عند المواقف السلبية.

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

lphsfm hgkts gih hd[hfdhjihK g;k ljn jwfp uh]m lqv~m >>?! Hfd lphsfm lih lqv~m g;k hgkts hd[hfdhjihK jsfp yhdm

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

lphsfm hgkts gih hd[hfdhjihK g;k ljn jwfp uh]m lqv~m >>?! Hfd lih jsfp yhdm ?

طرح رائـع
يعطيك آلف عافيه
وسلمت الأنآمـل المتألقه
على روعة طرحها وانتقائها الراقي
بإنتظار روائعك القادمه بشوووق
~لـروحــك آلـــجوري~

سلمت يمينك على الطرح المميز
لا حرمنا الله من جهودك الطيبة

_






جَلب رَائِع ومُوّفق
سَلمت اليمِين علَى الجهُود
دام الحضُور والعطَاء .

-








إزدان مُتصفحي بتشريفكم
لكم جنائن الورد.

-
,
















عُطِآءَ مُتوآصِلَ آخُآذِ . .
وفُيضِ آخُرَ مَِن المُعّرفةِ والفُآئِدةَ
شُكرِ مُمَِتِددِ وتُقديِرَ . .

وُدِ مُعتقَ . .
~

-
















إزدان مُتصفحي بتشريفكم
لكم جنائن الورد.

•.

سلمت أناملك على الطرح المميّز
ويعطيك العافية على المجهود المبذول
ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعك
لك تحياتي وفائق شكري
ولك كل الود

/

تسلم ايدك ع الطرح
يعتيك العافية .... :
/

تسلم ايدك ع الطرح
يعتيك العافية .... ff1 (3):

-
















إزدان مُتصفحي بتشريفكم
لكم جنائن الورد.